あやの写メ日記：若妻淫乱倶楽部 久喜店

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応募方法

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若妻淫乱倶楽部 久喜店

久喜 / デリヘル

22件中

2位

  • 0480-26-7377

  • 09:00-翌5:00

  • 年中無休

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  • 料金：一般

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  • 領収書発行：○

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あや

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  • 04/28(日) 00:44

    「お礼」04/28(日) 00:44 | あやの写メ

    お礼

  • 04/27(土) 22:49

    「お礼」04/27(土) 22:49 | あやの写メ

    お礼

  • 04/27(土) 19:19

    「お礼」04/27(土) 19:19 | あやの写メ

    お礼

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    「ハッピー」04/27(土) 09:46 | あやの写メ

    ハッピー

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    「お礼」04/26(金) 21:36 | あやの写メ

    お礼

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    「ラスト」04/26(金) 19:28 | あやの写メ

    ラスト

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    おつかれさまです

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    「たっぷり」04/26(金) 14:29 | あやの写メ

    たっぷり

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    「お礼」04/26(金) 14:25 | あやの写メ

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    本日の

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    一緒に…？

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    「お礼」04/25(木) 19:29 | あやの写メ

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    お礼

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    「お礼」04/25(木) 15:10 | あやの写メ

    お礼

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    「ホット」04/25(木) 09:38 | あやの写メ

    ホット

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    「我慢できない❤️」04/24(水) 19:50 | あやの写メ

    我慢できない❤️

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    「オタク」04/23(火) 16:05 | あやの写メ

    オタク

  • 04/22(月) 18:46

    「お礼」04/22(月) 18:46 | あやの写メ

    お礼

  • 04/22(月) 14:40

    「お礼」04/22(月) 14:40 | あやの写メ

    お礼

  • 04/21(日) 08:00

    「会いに来てね❤️」04/21(日) 08:00 | あやの写メ

    会いに来てね❤️

  • 04/20(土) 11:30

    「至福の1杯」04/20(土) 11:30 | あやの写メ

    至福の1杯

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    「お礼」04/19(金) 19:18 | あやの写メ

    お礼

  • 04/19(金) 16:38

    「お礼」04/19(金) 16:38 | あやの写メ

    お礼

  • 04/19(金) 14:23

    「お礼」04/19(金) 14:23 | あやの写メ

    お礼

  • 04/18(木) 18:55

    「ふわふわ〜」04/18(木) 18:55 | あやの写メ

    ふわふわ〜

  • 04/17(水) 21:30

    「真実はいつもひとつ！」04/17(水) 21:30 | あやの写メ

    真実はいつもひとつ！

  • 04/16(火) 16:52

    「最高なむちむち加減」04/16(火) 16:52 | あやの写メ

    最高なむちむち加減

  • 04/15(月) 19:31

    「とろけちゃう❣️」04/15(月) 19:31 | あやの写メ

    とろけちゃう❣️

  • 04/14(日) 12:30

    「悩み事」04/14(日) 12:30 | あやの写メ

    悩み事

  • 04/13(土) 11:02

    「イチゴ3個分」04/13(土) 11:02 | あやの写メ

    イチゴ3個分

  • 04/13(土) 08:55

    「のんびり」04/13(土) 08:55 | あやの写メ

    のんびり

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ご奉仕好きなパイパン若奥様！

あや

E

25歳/152cm

B:85 W:56 H:86

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@あや (25)
04/28 00:44

0いいね！されています

お礼

本日はありがとうございました💗

おにぎりの具は、梅、たらこ、シャケですよ☺️

覚えてくださいねっ😊

おにぎりはセブンイレブンが1番です👍

泡風呂ですっごい泡だらけになっちゃいましたね😂

フワフワで気持ちい〜バスタイムでした❤️

痛くないか何回も確認してくださって、安心してプレイできました😘

ずっとおちん○んびんびんでしたね︎💕︎

あやの喉奥にたっぷり…

勢いがすごくてびっくりしちゃいましたよ🥰

ワンちゃんのおやつよろしくお願いしますね✨

またお誘いお待ちしております💋

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@あや (25)
04/27 22:49

0いいね！されています

お礼

本日はありがとうございました💗

パッとみ怖い人かと思いきや

めちゃくちゃ冗談言ってくる人でおもしろかったです😂

んっ♡んっ♡って😏

お風呂でもいっぱい気持ちよくなっちゃっていいんですよ♡︎💕︎

まったり湯船につかって汗だくでした☺️

全身敏感のようで…

もっともっと感じて声も出しちゃってください🥰

あんなにもの全身リップは初めてで

ビクビクでしたよ…❤️

もっとお手柔らかにお願いしますね💋

早起き頑張ってくださいね☀️

またお誘いお待ちしております💗

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@あや (25)
04/27 19:19

0いいね！されています

お礼

本日はありがとうございました💗

さわやかイケメンなお兄様でちょびっと緊張してしまいました🙇‍♂️

カラフルなシャツお似合いでしたね︎💕︎

お風呂でまったり過ごしすぎて、少しのぼせましたね💦

あやのマシュマロおっぱいはどうでしたか♡❤️

ヨダレたっぷりでじゅぽじゅぽ…

たくさんご奉仕できて、あやも大満足です😊

次はもっともっと気持ちよくしてあげたいので

2回目トライ、またやってみますね︎💕︎

たくさん感じてくださいね💋

サーフィン始めたら報告しますね🐬

またお誘いお待ちしております💗

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@あや (25)
04/27 09:46

0いいね！されています

ハッピー

おはようございます☀️

今日も元気いっぱいの笑顔で

たくさんの幸せをお届けします😊💕︎

本日もよろしくお願いします✨

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@あや (25)
04/26 21:36

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お礼

本日はありがとうございました💗

巴年サソリ座✨

自虐ネタ、わたしも使わていただこうと思います😂

ご飯の話ばっかりしてたらお腹がすいちゃいましたよ〜🥺肉より魚派！

お寿司は最高ですよね🍣︎💕︎

たっぷりぺろぺろして、気持ちよくなってくれたみたいでよかったです🥰

ものすごい勢いで出てましたよ…❤️

もしよろしければ、乳首開発のお手伝いをさせてください︎😏

一緒に気持ちいいところ、探していきましょう💗

鹿児島旅行、お気をつけて🌿

またお誘いお待ちしております💋

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@あや (25)
04/26 19:28

0いいね！されています

ラスト

ラストひと枠21:30〜ご案内可能です😊

お待ちしております💋

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@あや (25)
04/26 17:34

0いいね！されています

おつかれさまです

ただいま待機中です😊

癒されにきてくださいねっ︎❤

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@あや (25)
04/26 16:26

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お礼

本日はありがとうございました💗

車の中で爆音でのりのり運転🎶

2人でクレイジーにのっちゃいましたね🍀

コスプレは種類がたくさんあって悩んじゃいました😊

可愛いってたくさん褒めてもらえて嬉しかったです︎💕︎

お風呂でまったり過ごしすぎて、2人で寝落ちしそうになってしまいましたね😂

すごく感じてくれたみたいで、あやのお口の中にたっぷり…︎❤️

いっぱい気持ちよくなってもらえたかな♡🥰

ゴールド目指して頑張ってくださいね✨

またお誘いお待ちしております💋

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@あや (25)
04/26 14:29

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たっぷり

次回ご案内16:00〜です😊

暑いから一緒に涼もう🍃

たっぷり気持ちいいコトしようね…❣️

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@あや (25)
04/26 14:25

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お礼

本日もありがとうございました💗

いつもサラダの差し入れありがとうございます🥗

タンパク質たっぷり栄養ばっちり🥰

海外出張、ほとんど観光なんて…

羨ましいです🥺

あやも連れていってください✈️

べろ、指先から出しているフェロモンは企業秘密ですよ❤️

今日もちょこっとおかしくなっちゃったかな♡︎💕︎

いい女♡魅力的な女♡

もっともっとあやのとりこになってくださいね😌💗

食べ過ぎ、飲みすぎ注意ですよ⚠️

またお誘いお待ちしております💋

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@あや (25)
04/26 09:39

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本日の

4月のイベント✨

受付時に本日のキーワードをお伝えください！

2,000円割引にてご案内です❤️

更にメルマガと合わせると合計3,000円割引です❤️

本指名の方でも適用となります🥰

本日のキーワード『たい焼き』です🗝

お誘いお待ちしております︎💕︎

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@あや (25)
04/26 09:26

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一緒に…？

おはようございます☀️

いい天気〜気持ちいいっ❤️

今日は遅い時間まで出勤しているので

お仕事終わりのお兄様も

ぜひ癒されにきてくださいね︎💕︎

お疲れのかたにはモミモミ、マッサージ🥰

サービスしております✨

連休入る前に、一緒にリフレッシュしちゃいましょう🌈

...続きを見る

@あや (25)
04/25 19:29

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お礼

本日もありがとうございました💗

大好きなプリン🍮

いつも自分の分も1口くださるところ、優しくて素敵です︎🥰

今日のお部屋はかわいいコスプレが置いてあって、写真撮影盛り上がってしまいましたね📸︎💕︎

可愛く撮ってくれてありがとうございます🌟

今日こそは…と思っていたのに🥺

次こそは絶対ですよ♡約束ですよ！♡❤️

もっともっといっぱいこすって、たくさん気持ちよくなってくださいね😊

あやもいっぱい気持ちよくなっちゃう︎💕︎

美味しい塩ラーメン探しておいてくださいね🍜

またお誘いお待ちしております🌈

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@あや (25)
04/25 19:17

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お礼

本日はありがとうございました💗

安全運転、丁寧な運転☺️

助手席に乗っていて少し眠くなってしまいました🥱︎💕︎

アニメの話ができて楽しかったです✨

オススメしてくださったアニメ、Amazonプライムでチェックしておきますね👀❤️

よだれたっぷりでジュポジュポ…

たくさん気持ちよくなってくれたかな♡︎💕︎

ローションでぬるぬる、わたしもたくさん感じてしまいました︎🥰

いっぱい気持ちよくなれたね💋

次はワンちゃんのお写真、期待してますね🐶

またお誘いお待ちしております💗

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@あや (25)
04/25 15:10

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お礼

本日はありがとうございました💗

涼しいお部屋でま〜ったり過ごせて

お話もたくさんできて楽しかったです☺️

お兄様の優しいキスに、あやもドキドキ…

唇肉厚でおいしかったですよ😂❤️

愛をこめてお口でご奉仕しました✨

よだれでぬるぬる、感度もよくてたくさんきもちよくなってくれたみたいで良かったです💋

ラスト15分、マッサージもみもみ

ぐーぐー言いながら爆睡してましたよ😏

毎日お疲れ様です🍀

無理のない程度に頑張ってくださいね🌟

またお誘いお待ちしております︎💕︎

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@あや (25)
04/25 09:38

0いいね！されています

ホット

今日はめちゃくちゃ暑くなるみたいで…

最高気温28°C🌞🌴✨

ホテルで一緒に涼んでまったりしよ☺️︎💕︎

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@あや (25)
04/24 19:50

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我慢できない❤️

こんばんは✨

今日は1日中雨が降ってて少し肌寒かったですね💦

気温差で体調崩さないように、お気をつけくださいね😢

なんと〜くX（Twitter）を流し見してたら

ある文字が目に入りました👀

メープルバターホットケーキパイ…

え！♡

メープルバターホットケーキパイ！♡！♡！

もう名前からして美味しそうな香りが☺️

今日から発売の喫茶マックメニューだそうです🥞💛

我慢できずにすぐさまマックに向かいました︎💨

サクサクのパイ、1口食べるとバターソースがジュワッととろけ、甘いメープルの香りが口いっぱいに広がりました︎💕︎

はぁ〜こんなに幸福感いっぱいの商品を

マックさん、ありがとうございます❤️


ちなみに調べたところ、カロリーは300近く…😨

美味しいものって高カロリーですよね💪


食べた分、運動！ってことで

とりあえず軽く筋トレとストレッチをやっておきました😂


食べても全然太らないんだよね〜っていう人、

本当に羨ましいです😭

あやは太りやすい体質なので、食べたら食べた分

太ってしまいます😢


最近、お兄様たちの差し入れをありがたくバクバク食べているおかげか、少し肥えてきたような…🐷

お兄様！そんなにあやを太らして、さては食べる気ですね♡😠

オススメの部位は、むね、ももです❤️

唇もぷるぷるでおいしいよ…♡︎💕︎


メープルバターホットケーキパイ✨

甘党さんには本当にたまらない商品だと思うので

気になるかたはぜひ食べてみてくださいね😊


お仕事のお兄様も

お休みのお兄様も

本日もお疲れ様でございました🍀

...続きを見る

@あや (25)
04/23 16:05

0いいね！されています

オタク

今日はなんだかパッとしないお天気ですね☁️


天気のせいか♡気圧のせいか♡

朝からちょこっと頭がズキズキ…

どよよ〜んと重たい感じがします😭


今日はあやの好きな物紹介💗

けっこう美容オタクで、フェイスパックはほぼ毎日しております✨

化粧水、クリーム、美容液等…

気になったものはどんどん自分の顔で試してみたりしてます✨

顔はひとつしかないのに、使いたいものはたくさんあって、もっと顔欲しい〜って思う時があります💦

食べすぎた時や、女の子dayが近いと

けっこう肌が荒れてニキビも出来がちになります😢

あやのお肌が荒れてる時は、暴飲暴食したんだなぁって思ってもらって大丈夫です😂

あやの大好きフェイスパックたち︎💕︎

image


先日、仲良し様にもフェイスパックをいただき、

感謝感激です❤️


その時の肌の調子によって使い分けてます😊

お顔はもちろんですが、ボディーのほうもしっかりケア🥰

あやのお肌は色白もっちり❤️

お兄様たちにも、「スベスベだね︎💕︎」ってよくお褒めの言葉をいただきます☺️

あやのお肌がスベスベで気持ちいいからって、いっぱいさわさわお触りされると感じちゃうっ︎💕︎

みなさん！乾燥は冬だけだと思っていませんか♡

ノンノンノン😏

夏だって、紫外線や冷房の影響で乾燥します😖

生活習慣の乱れや栄養不足などでお肌のターンオーバーのサイクルが崩れてしまうと、お肌のバリア機能が下がり乾燥肌になってしまう場合もあります😢

パックや美容液で外側からケアするのも大切ですが

1番大切なのはやっぱり食事、睡眠なのかなぁと思います😊

今日も美容のために

栄養バランスよくたくさんご飯を食べて

夜は早めにベッドに入ってしっかり寝ようと思います💗

最後まで読んでくださりありがとうございます🍀

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@あや (25)
04/22 18:46

0いいね！されています

お礼

本日はありがとうございました💗

会った瞬間にビビビッときちゃいましたかね♡💋

笑顔素敵な優しいお兄さん！ジェントルマンでした✨

お風呂上がりに1杯かんぱ〜い🍺

ソファでくつろぎながら、

たくさんおしゃべりできて楽しかったです😊

あやのモチモチお肌、マシュマロおっぱい

たっぷり堪能してくれましたか♡❤️

次もいっぱい触ってねっ︎💕︎

たくさん感じて、汗もじんわりかいちゃって🥰

お兄さんもいっぱい感じてくれたみたいでよかったです☺️

どんどんあやの虜になってくださいね💗

またお誘いお待ちしております🍀

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@あや (25)
04/22 14:40

0いいね！されています

お礼

本日もありがとうございました💗

またすぐに会いに来るって言われて

本当にすぐに会いに来てくださってありがとうございます🥰

メルカリで大物が売れましたね✨

いろいろと買い物上手で羨ましい限りでございます😏︎💕︎

前回よりも、今日はいっぱい攻めてもらって

少し放心状態になっちゃいましたよ😣❤️

恥ずかしい…︎💔

たっぷりぬるぬるフィニッシュ💋

気持ちよくなれたかな♡

次はもっともっとあやにも攻めさせてくださいね💗

恥ずかしいのであまり見つめないでくださいねっ👀

またお誘いお待ちしております🌈

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@あや (25)
04/21 08:00

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会いに来てね❤️

おはようございます😊

今週の出勤予定です✨

22日 12:00〜19:00
24日 12:00〜19:00
25日 12:00〜23:00

ご相談次第で時間伸ばせるかもなので、お店にお問い合わせ下さいね💗

お誘いお待ちしております💋

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@あや (25)
04/20 11:30

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至福の1杯

こんにちは〜☀️


いいお天気で気持ちいいですね🌷

天気によってその日の気分って決まりますよね😌


今日はラーメン食べに行ってきます🍜


お兄様方におすすめのラーメン屋さんを聞きまくっているのですが、みなさんはなに系のラーメンがお好きですか♡


醤油、味噌、とんこつ…

家系や二郎系などたくさん種類はありますが

あやはなんだかんだで

醤油や塩などのあっさり系が好きです😊


つけ麺も好きで、春日部にある『ブラウン』というお店もよく行きます✨

魚介のスープに、全粒粉のかための麺が美味しく

明太高菜ご飯もおすすめなので

ぜひ食べに行ってみてくださいね☺️


ラーメンは大好きですが、あやは万年ダイエッターなので、ラーメンは月に1回！と決めてます🌟


ただ、食べに行く時はめちゃくちゃ食べます😂

替え玉したり、餃子セットやチャーハンセットつけたり…

たくさん食べて、翌日の胃もたれすら幸福に感じてしまいます🤤


ラーメンって1度食べるとクセになって、またすぐに食べいきたい〜って思うけど

月1回って決めておくと、ご褒美というか、特別感というか…

ラーメン1杯が至福の1杯に感じます😌✨


美味しいラーメン屋さんがあったら、教えてくださいね💗


今日も良い1日になりますように🍀

...続きを見る

@あや (25)
04/19 19:18

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お礼

本日もありがとうございました💗

とってもデリシャスなタルト🍓

大きなお口でいただきました︎🍴

プレゼントもありがとうございます😊

今日はのんびりまったり〜

のほほんと過ごしすぎて、少しウトウトしちゃいましたね🥱︎💕︎

今日こそはあやがいっぱい気持ちよくしてあげたかったのに、またやられてしまいました😠💔

とろとろになってしまって…

あ〜いっつも悔しい🥺

また一緒に、いっぱい気持ちよくなりましょうね❤️

銭湯でゆっくりしてきてくださいね♨️

またお誘いお待ちしております︎💋

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@あや (25)
04/19 16:38

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お礼

本日はありがとうございました💗

強風のせいで、髪の毛ボサボサで初めましてしちゃってすみませんでした😂

それでも可愛いって言ってくれた☺️

リサイクルショップはお宝探しみたいで楽しいですよね😊

わたしも古着屋さんをよくウロウロしております🌟

心臓の音が聞こえるくらい、バックンバックンしてましたね❤️

あやの魅力にどんどんハマってくださいね😈💓

お互いにいっぱい気持ちよくなって

ヌルヌルた〜っぷり︎💕︎楽しめましたか♡

眠そうにしてたので、早めに寝てゆっくり休んでくださいね🥱

またお誘いお待ちしております︎💕︎

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@あや (25)
04/19 14:23

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お礼

本日もありがとうございました💗

サラダ、りんご、お茶、ビタミンドリンク🧡

たくさんの差し入れありがとうございます☺️

最近栄養不足だったからビタミン嬉しい🍋

今日は久々♡のお誘いでしたね🌟

すっかりご無沙汰だったみたいで、

めちゃくちゃ敏感になってましたよ❤️

のんびりまったりお風呂につかって

今日もたくさんおしゃべりできて楽しかったです😌

いつも反応がおもしろくて、ついいじめ過ぎてしまってごめんなさいっ🥰💦

もっともっとおかしくなっちゃってくださいね💋

バッティングで肩こわさないようにしてくださいね😖

またお誘いお待ちしております❤️

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@あや (25)
04/18 18:55

0いいね！されています

ふわふわ〜

こんばんは✨
明日12:00〜19:00
出勤予定です😊
最近、寝ても寝ても眠くて…
春だからかな♡もしかして成長期♡😂
天気がいいとおでかけも行きたくなるけど
お昼寝も気持ちいいですよね🥰
明日はお天気いいらしいので
あやと一緒にベッドの上でまったり過ごしませんか♡💋
お時間合うお兄様、お誘い待ってますね💕︎

...続きを見る

@あや (25)
04/17 21:30

1いいね！されています

真実はいつもひとつ！

おっぱいはふたつ！

おしりもふたつ！

こんばんは🌛

あなたの癒し担当あやです💗

実はあやはコナンオタクです🥰

名探偵コナン、今年の新作の映画が先週から始まりましたね✨

もう見に行かれたかたいますか♡

あやはまだ見に行けてなくて、

今月末に友人と見に行く予定です💭

結末が衝撃すぎたとウワサを聞き…

早く見に行きたくてうずうずしております😖💔

サーティワンアイスクリームやくら寿司、

マクドナルドなどでコナンコラボやってますね✨

マクドナルドでコナンコラボ商品の

『チキンタツタ（伝説の御馳走）』が

めちゃくちゃ美味しそうで

テレビでCMを見る度にヨダレをタラタラたらしてます🤤🍔︎💕︎

普段マクドナルドはあまり行かないのですが

チキンタツタを食べに、行ってこようかなぁと思います😊

好きなもの、美味しいものを食べてる時って

最高に幸せですよね✨

友達からよく言われるのは

食べてる時の顔は本当に可愛い、ってよく言われます😏💗

食べるの大好きだから、誰よりも美味しそうにモグモグできる自信はありますよ☺️

飲み物や美味しいものを差し入れしてくださるお兄様方、いつも本当にありがとうございます❤️

あやの元気の活力でございます💪💪💪

最後まで読んでくださり

ありがとうございます😊

本日もお疲れ様でございました🍀✨

...続きを見る

@あや (25)
04/16 16:52

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最高なむちむち加減

こんにちは😊

昨日に引き続き、今日もいい天気ですね☀️

あやは今日も元気よく半袖1枚で過ごしております💪

ちょこっとおへそ出しのTシャツで

あやのむちむちお腹を見せびらかしながら歩き回ってきました🥰

今日は久々にミスタードーナツに行ってきました🍩

ドーナツの値段をみてオドロキ…

ポンデリング180円！♡

期間限定の抹茶のやつは1つ250円くらいするものもあって

ミスド100円セールがやってた頃が懐かしく感じました😖

よくコマーシャルで耳にしてた、この笑顔100円〜🎶

なんて…

もうその笑顔は100円では買えない時代になってきましたね🥺

この物価高な世の中、あまり無理のないように節約を頑張ろうと思います😂

...続きを見る

@あや (25)
04/15 19:31

0いいね！されています

とろけちゃう❣️

お疲れ様でございます😊

今日は暑かったので、1日中半袖で過ごしてました🔥

予定がなかったのでお部屋のお掃除をしてたら、ジワジワと汗が…💦

まだ4月なのにこんなに暑いなんて

今年の夏はどうなってしまうのかと気がかりですね💭

あやは、暑いのはあまり得意ではなく

毎年夏はとろけてしまいそうな勢いでダラ〜っと過ごしてますが、夏のイベントは大好き😊

お祭りも花火もプールも、汗をかきながら全力で楽しみます🌻

お祭りといえば、かかせないのが屋台ですよね😏

絶対に食べるのは、たこ焼き🐙

冷やしきゅうりも見つけたらついつい買ってしまいます🥒

お祭りの屋台のおいしそうなかおり、ワイワイと楽しそうなみんなの声、夏の夜空に打ち上げられる花火

もう想像するだけで夏が楽しみになってきますね🥰

今年の夏はサーフィンにも挑戦しようと思っています🌴✨

サーファーのお兄様いらっしゃいましたら、ぜひコツをご教授くださいませ😎❤️

ホットであつ〜い、夏の女になっちゃうぞ💋

...続きを見る

@あや (25)
04/14 12:30

0いいね！されています

悩み事

いいお天気〜☀️

絶好のおでかけ日和ですね😊

日曜日だから、お仕事お休みで外出されている方も多いのでは♡

お仕事のお兄様はお疲れ様でございます😌

最近、髪の毛を切ろうか悩んでおります💭

1年ほど前は肩につかないくらいのショートボブでしたが、現在は鎖骨の下あたりの長さまで伸びました🌟

これからの季節、だんだんと暑くなってくるので、またバッサリとショートにするか

もう少し伸ばしてロングにするか…

髪の毛は長いほうが色々とアレンジも楽しめるので良いですが、乾かすのが本当にめんどくさいです💦

でも、ショートにすると寝癖が付きやすくなってしまうので、朝のセットが大変…😖

結局は今くらいの長さがちょうどいいのかなぁって結論に行き着きますね😌

皆さんは、ショートとロング、どちらがお好きですか♡

あやのキャラ的には

清楚でお上品なロリ系（自称）なので

やっぱりロングがいいのかなぁ、なんて❤️

ぜひ1度会いに来て、実際にあやのことをみて

ショートがいいか、ロングがいいか、ジャッジしてください🥰

今の髪の長さだと、プレイ中にちょこっとサラサラ当たって気持ちいいかもですね…♡💗

それでは良い1日を🍀

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@あや (25)
04/13 11:02

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イチゴ3個分

桜もだんだんと散ってきて

葉っぱが生えてきましたね🌿

大好きな桜の時期が終わってしまう…😭

皆さんは、お花見行きましたか♡🌸

花粉症の人からしたら辛い時期ですよね💦

あやは花粉症じゃないから辛さがわからないけど、まわりに花粉症の人がたくさんいるので

いつもしんどそうだなぁって思ってます🤧

最近、ホテルのお部屋に体重計が置いてあったので、すっぽんぽんになって測ってみました😏

image

測定結果…

イチゴ3個分でした☺️💗🍓

………😂

今だから暴露できるお話ですが

あやのMAX体重は62kgでした😢

仲良しさんには、あやのぽっちゃり時期の昔の写真を見せたりしてるんですが、

みんなに「パッツンパッツンだね〜｣って笑われます😳

ダイエットを決意し運動や食事制限

食べたいものも我慢してめちゃくちゃ辛い時もあったけど

最近は、スタイル良いねって褒められることもあって、頑張ってよかったな〜って思います😊💗

今はリバウンドしないように、ほどほどに気をつけながら、現状維持で頑張ってます🌟

あやが特に心掛けている3つのこと

よく寝ること。

よく噛んで食べること。

飲み物は水かお茶。

簡単そうに見えて意外とできてなかったりするので、よかったら皆さんも意識してみてくださいね☺️

美意識高めに✨

みんなで健康になって、ベッドの上でもハッスル運動💪

激しいプレイしちゃいましょう🥰💕

今日も良い1日になりますように🌈

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@あや (25)
04/13 08:55

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のんびり

おはようございます☀️

本日出勤予定でしたが

女の子の日が来たのでお休みします🙇‍♂️

のんびりまったり過ごします😊

次の出勤がわかったら、またお知らせいたします☺️❤️

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