菅野(すがの)(37)の自撮り写メ画像：池袋デッドボール

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応募方法

step1：駅ちかを使ってお店に行く：キャッシュバック対象のアイコンがあっても領収書が発行できないお店は非対象となります。事前に「駅ちかを見た」とお伝えし「領収書の発行可否」を必ずお店にご確認ください。 step2：利用してお店から「領収書」を受けとる：「ご利用日」「ご利用金額」「ご利用店舗名」「駅ちかの記載」が記入必須となります。 step3：遊んだ店舗へ口コミ投稿：遊んだ日から3日以内に詳細口コミを投稿。※遊ばれてから3日以上経過した口コミは対象外となります。※簡易口コミでの投稿は対象外となります。 step4：会員マイページから申請：口コミ投稿が完了したら申請。「電子マネー」または「アマギフ」から選択できます。※お店ご利用時の利用証明の写真添付が必要です。

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池袋デッドボール

  • 03-6907-1857

  • 09:00-23:00

  • 年中無休

  • 料金：一般

  • カード決済：○

  • 領収書発行：○

駅ちか見たとお伝え頂くと…

70分

8,000円

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  • 本日出勤
  • 14:00▶17:00

菅野(すがの)

か弱きナイスバディー

※プライバシー保護の為、画像・動画の保存等はお控え下さい

  • 04/27(土) 15:20

    「連休スタート☆」04/27(土) 15:20 | 菅野(すがの)の写メ

    連休スタート☆

  • 04/23(火) 11:20

    「登板です。」04/23(火) 11:20 | 菅野(すがの)の写メ

    登板です。

  • 04/21(日) 07:50

    「今週もありがとう！」04/21(日) 07:50 | 菅野(すがの)の写メ

    今週もありがとう！

  • 04/17(水) 14:50

    「こんにちは！」04/17(水) 14:50 | 菅野(すがの)の写メ

    こんにちは！

  • 04/15(月) 22:20

    「ゲームセットです☆」04/15(月) 22:20 | 菅野(すがの)の写メ

    ゲームセットです☆

  • 04/10(水) 12:23

    「こんにちは♪」04/10(水) 12:23 | 菅野(すがの)の写メ

    こんにちは♪

  • 04/08(月) 21:22

    「ゲームセットです☆」04/08(月) 21:22 | 菅野(すがの)の写メ

    ゲームセットです☆

  • 04/05(金) 13:13

    「登板です。」04/05(金) 13:13 | 菅野(すがの)の写メ

    登板です。

  • 03/30(土) 00:50

    「ゲームセットです☆」03/30(土) 00:50 | 菅野(すがの)の写メ

    ゲームセットです☆

  • 03/23(土) 23:50

    「ゲームセットです☆」03/23(土) 23:50 | 菅野(すがの)の写メ

    ゲームセットです☆

  • 03/21(木) 01:20

    「ゲームセットです☆」03/21(木) 01:20 | 菅野(すがの)の写メ

    ゲームセットです☆

  • 03/19(火) 11:34

    「登板です。」03/19(火) 11:34 | 菅野(すがの)の写メ

    登板です。

  • 03/15(金) 22:40

    「ゲームセットです☆」03/15(金) 22:40 | 菅野(すがの)の写メ

    ゲームセットです☆

  • 03/12(火) 13:06

    「登板です。」03/12(火) 13:06 | 菅野(すがの)の写メ

    登板です。

  • 03/10(日) 15:22

    「口コミありがとう！」03/10(日) 15:22 | 菅野(すがの)の写メ

    口コミありがとう！

  • 03/06(水) 01:20

    「こんばんは☆」03/06(水) 01:20 | 菅野(すがの)の写メ

    こんばんは☆

  • 03/03(日) 11:35

    「登板です。」03/03(日) 11:35 | 菅野(すがの)の写メ

    登板です。

  • 03/02(土) 11:50

    「登板です。」03/02(土) 11:50 | 菅野(すがの)の写メ

    登板です。

  • 03/01(金) 10:50

    「登板です。」03/01(金) 10:50 | 菅野(すがの)の写メ

    登板です。

  • 02/27(火) 20:44

    「ゲームセットです☆」02/27(火) 20:44 | 菅野(すがの)の写メ

    ゲームセットです☆

  • 02/25(日) 11:21

    「登板です。」02/25(日) 11:21 | 菅野(すがの)の写メ

    登板です。

  • 02/21(水) 01:21

    「ゲームセットです☆」02/21(水) 01:21 | 菅野(すがの)の写メ

    ゲームセットです☆

  • 02/17(土) 10:41

    「登板です。」02/17(土) 10:41 | 菅野(すがの)の写メ

    登板です。

  • 02/15(木) 07:19

    「感謝☆西川口DB12周年イベント☆」02/15(木) 07:19 | 菅野(すがの)の写メ

    感謝☆西川口DB12周年イベント☆

  • 02/11(日) 23:21

    「西川口DB12周年合同イベント2日目☆」02/11(日) 23:21 | 菅野(すがの)の写メ

    西川口DB12周年合同イベント2日目☆

  • 02/09(金) 11:21

    「登板&明日から合同イベント☆」02/09(金) 11:21 | 菅野(すがの)の写メ

    登板&明日から合同イベント☆

  • 02/05(月) 21:31

    「1月もありがとう！」02/05(月) 21:31 | 菅野(すがの)の写メ

    1月もありがとう！

  • 02/04(日) 12:17

    「登板＆西川口12周年告知☆」02/04(日) 12:17 | 菅野(すがの)の写メ

    登板＆西川口12周年告知☆

  • 01/30(火) 11:21

    「登板です。」01/30(火) 11:21 | 菅野(すがの)の写メ

    登板です。

  • 01/28(日) 07:16

    「おはよう！＆イベント告知☆」01/28(日) 07:16 | 菅野(すがの)の写メ

    おはよう！＆イベント告知☆

  • 12/30(金) 17:30

    「2022年もありがとう☆」12/30(金) 17:30 | 菅野(すがの)の写メ

    2022年もありがとう☆

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か弱きナイスバディー

菅野(すがの)

D

37歳/152cm

B:78 W:59 H:77

他の女の子の写メ日記

@菅野(すがの) (37)
04/27 15:20

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連休スタート☆

こんにちは、菅野ですimg
昨日も一日、楽しい試合を
ありがとうimg
昨日はチェーン店の
オンリーワン店舗が
気になったimg
全国にここしかない
特別な唯一の一店舗img
中目黒のスターバックスは
超大型の焙煎機が置いてあって
全国のスターバックスへ
配送されているそうだよimg
五感で楽しむコーヒーの
ワンダーランドということで、
月ごとにイベントも開催。
4月は、耳でコーヒーを味わうを
テーマに落語イベント。
意外なコラボで面白そうimg
福岡県太宰府天満宮の近くにある
ラーメンの一蘭では
器が五角形になった合格ラーメンが
あって、麺の長さも59cmと
『合格』にちなんだ語呂合わせimg
スープを飲み干せば、器の底には
『決定』の文字img
合格祈願はもちろん、
推しのライブの神席祈願で
ゲン担ぎに食べる人も
多いんだって。
きっと、いいことあるimg
早い人は、今日からGWかな。
暦通りだったり、それぞれかも
しれないね。
のんびり息抜きの週末を過ごしてねimg
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
04/23 11:20

0いいね！されています

登板です。

おはようございますimg
菅野です。
今朝はオレンジ色の
親子丼が
美味しそうだったimg
自社開発の
親子丼専用卵と
相性が抜群の
岩手県産地鶏を
使った親子丼img
卵のキラキラ
トロトロ感が
食欲をそそられるよimg
来週はGWだし、
夏日になるみたい。
連休の計画が
膨らみそう！
埼玉県の川越も
食べ歩きスポット
みたいだから
ゆっくり行ってみたいimg
いつか食べたサラダ。
ドレッシングも
あっさり系で
美味しかったimg
image
最近の野菜の高値には
ビックリ…。
キャベツが1玉
400円(;´A｀)
野菜をガッツリ
食べたいよ。
今日は雨が降ったり
止んだりな天気かなimg
傘を忘れずに
今日も穏やかに
プレイボールimg
菅野(すがの)

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@菅野(すがの) (37)
04/21 07:50

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今週もありがとう！

おはようございますimg
菅野です。
今朝はフランス・パリが
本店のカフェの
モンブランが
美味しそうだったimg
原宿に新しい
商業施設が
オープンimg
フランスの上質な
栗ペーストの中に
たっぷりのクリームと苺♪
サクサクのメレンゲ食感！
このカフェには
あのココ・シャネルも
通っていたそうで、
このモンブランも
食べていたのかなぁimg
ずっと前に
旅行先で買った
限定のモンブランimg
栗の味が濃くて
美味しかったよ(*´∀`)♪
image
昨日は夏日で
暑かったね(´ー｀A;)
でも、久しぶりに
夏服で歩けて
気持ち良かったなぁ♪
今週も試合に来てくれて
日記を見てくれて
本当にありがとうimg
日々の励みに
なっていますimg
4月もあと10日あまり。
これからも一試合を
大事に楽しく
重ねていくよ(*´∀｀)ノ
のんびり休日を
過ごしてねimg
菅野(すがの)

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@菅野(すがの) (37)
04/17 14:50

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こんにちは！

こんにちは、菅野ですimg
昨日も、試合をしてくれて
日記を見てくれてありがとうimg
今朝は全国の小学校の
給食牛乳パックのマップが
面白かったimg
小学校の給食と言えば牛乳。
地域の銘柄の牛乳があるように
給食の牛乳パックも色々だねimg
パッケージに個性があって楽しいimg
私の小学生時代は、三角だったけど
最近は、四角サイズなのかな。
懐かしいなぁ(*´-`)
たまに、ミルメークで
飲みたくなるよ。
今日は、空模様が変わりそうだから、
傘を持ちながら、
気をつけて過ごそうねimg
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
04/15 22:20

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ゲームセットです☆

こんばんは、菅野ですimg
今夜は路地裏に佇む
老舗洋食屋さんの
ハヤシライスがおいしそうだった！
創業74年の洋食屋さんimg
創業当時から変わらない
レトロ感のある店内で食べる
ランチはどれにしようか
迷いそうf(^_^;
お客さんの8割が注文する
名物のハヤシライスは、
炒めた牛肉と玉ねぎに
秘伝の黒いデミグラスソースを
絡めた煮込まないハヤシライス。
ほろ苦いデミグラスソースと
玉ねぎの甘みが絡まって
独特な風味があるみたい。
元々は、常連客の裏メニュー
だったけど、口コミが広がって
去年から正式メニューにimg
ほろ苦いデミグラスソースを
味わってみたい(*´∀`)♪
あと、カニクリームコロッケも
気になった！
あのクリームは、見ただけで
美味しい！って分かる(о´∀`о)img
今日は夏日で、久しぶりに
コートを着ずに歩けて
気持ちよかったよimg
もうそろそろ、暖かい日が
続きそうかなimg
…ということで、
今日も楽しくゲームセットですimg
おやすみなさい(。-ω-)zzz
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
04/10 12:23

0いいね！されています

こんにちは♪

こんにちは、菅野ですimg
久しぶりに晴れて気持ちいいね！
昨日は、雨風が強くて
傘がひっくり返ったり
大変だったけど、思ったより早く、
雨が弱まって良かったかなimg
昨日は少し早めにゲームセットして
夕飯の買い物をしたくて寄り道。
スーパーの総菜やお弁当は、
お店によっていろいろだねimg
うちの近所もスーパーはあるけど、
なんか、ボリューム感が
物足りないよ…。
いつか食べた思い出の駅弁img
函館駅開業120周年記念の
北海道が詰まったお弁当img
プチ贅沢に景色を眺めながら
格別だったよ(о´∀`о)
image
さてさて、今日は洗濯日和img
月の迎えも来たので、今週は
のんびりゆっくりしながら
眠ったままの洋服も整理して
いくよ(*´∀`)♪
おいしいお昼ごはんを食べて
今日も一日、マイペースにいこうね☆
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
04/08 21:22

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ゲームセットです☆

こんばんは、菅野ですimg
今朝は牛タン専門店の
肉厚牛タンが美味しそう
だったimg
高級塩と高級備長炭で焼いた
仙台の牛タン。
食感を楽しみたいから
味付けは塩だけで充分だよね。
いつか本場の牛タンを
食べたいよ(*´∀`)♪
そして、今夜はドキュメント番組を
一気見。
へぇ(*´･∀･)。
東京に写経が書けるお寺があるんだ！
字を書き写すのは、昔から大好き。
最近では、文具コーナーでも
たまに見ることもあって
気になってた。
静かな空間で、無になって
書いてみたいφ(-ω-。`)
集中力と達成感で、
心もスッキリしそうimg
今日から入学式、入社式と新生活img
ランドセルや制服、スーツ姿が
初々しい人たちを見掛けました。
晴れやかな新生活の一歩に
なりますようにimg
何やら、明日は警報級の雨の予報img
桜が満開の時期に心配だけど、
みんなも移動には気をつけてねimg
…ということで、
今日も楽しくゲームセットですimg
おやすみなさい(。-ω-)zzz
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
04/05 13:13

0いいね！されています

登板です。

こんにちはimg
菅野です。
今朝は春キャベツの
オイスターソース
焼きそばが
美味しそうだったimg
最近は手軽に作れる
料理も紹介されていて
作りたくなるよ。
焼きそばの
香ばしいソースの
匂いがいいよね(*´∀`)♪
麺はほぐさずに
しばらく蒸すのが
ポイントらしいよimg
久しぶりに
焼きそばが食べたく
なってきた！
そういえば、
インスタント麺で
大好きなうまかっちゃんが
税込みで600円超えに
なってしまった…。
もうそろそろ、
物価高は勘弁して
ほしいよ( ;´･ω･`)
今日も雨が降ったり
止んだり寒い一日に
なりそうだねimg
新生活の季節img
晴天に満開の桜が
見られることを願いながら
風邪をひかないように
今日も穏やかに
プレイボールimg
菅野(すがの)

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@菅野(すがの) (37)
03/30 00:50

0いいね！されています

ゲームセットです☆

こんばんは、菅野ですimg
今日は朝から雨風が強かったけど
夕方には晴れて良かったねimg
雨上がりの晴れた空は
気持ちいいヽ(*´∀`)ﾉ
今朝はわが家のオリジナルおにぎりが
美味しそうだったimg
おにぎり大好き！
専門店の小ぶりなおにぎりも
いいけど、お母さんが作る
大きめのおにぎりもいいよねimg
うちのお母さんが作るおにぎりの
具材は、昔ながらのおかかとか
市販のふりかけを使って
オリジナル感はないけれど、
お腹いっぱいになるように
ばくだんレベルなおにぎりを
作ってるよ。
みんな、オーブントースターを
使ったり、色々考えてるんだねimg
ミートソースを混ぜたおにぎりは
ドリア感覚で食べられそう！
あと、味噌をつけたラップに
ごはんを乗せてにぎった味噌おにぎりは
焼きおにぎり感覚で最高だね！
味噌おにぎりは、茨城県でよく作られて
いるそうで、方言で『おにんこ』とも
言われて、おばあちゃんが作る
定番のおにぎりなんだって。
書いていたら、夜食におにぎりが
食べたくなってきたf(^ー^;
朝ごはんまで楽しみにしておこう♪
…ということで、今日も無事に楽しく
ゲームセットですimg
今日も一日、ありがとうimg
おやすみなさい(。-ω-)zzz
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
03/23 23:50

0いいね！されています

ゲームセットです☆

こんばんは、菅野ですimg
今日も一日、ありがとう！
今朝は、相撲力士の日常を
描いている日本画家の絵に
魅せられたimg
前から、格闘技や相撲が好きで
ご家族の勧めもあって、
力士を描き始めたそうだよ。
駅で切符を買う力士さんだったり、
街のどこかを歩いている光景が
素朴でほのぼのしちゃう(*´-`)img
人の後ろ姿や横顔って
なんか好きimg
私も絵心があったらなぁf(^ー^;
いつか食べたサーモン尽くしimg
とても美味しかったよimg
image
今日はまた寒さが逆戻りimg
久しぶりにホッカイロを
コートに貼り付けたよ！
早く暖かい日が続いて
今年も桜を眺めたいなぁimg
…ということで、
今日も無事に楽しく
ゲームセットですimg
おやすみなさい(。-ω-)zzz
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
03/21 01:20

0いいね！されています

ゲームセットです☆

こんばんは、菅野ですimg
昨日は朝の晴天から予報通り、
午後には雨風が強い天気になって
電車も運転見合わせの路線も
いくつかあったみたい。
みんなも大丈夫だったかな
苦手な雷雨が心配だったけど
そんなに激しく降ることなくて
ひと安心しましたimg
体が冷えた日は、温かい食べ物が
食べたくなるimg
500円で食べ放題のおでんが
美味しそうだったよimg
私は、はんぺん、ゆで卵、
ちくわぶ、牛すじ串が大好きimg
最近では、変わり種も増えてる
みたいだねimg
特に、大根、豚しゃぶ、厚揚げは
通常1個198円で、かなりお得img
小料理屋さんとか屋台のおでんは
味が染みて美味しそう(*´∀`)♪
…ということで
昨日も楽しくゲームセットですimg
今夜も電気毛布で夢の中へ…img
おやすみなさい(。-ω-)zzz
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
03/19 11:34

0いいね！されています

登板です。

おはようございますimg
菅野です。
今朝は家で作る
オリジナルトーストを
試してみたくなったimg
朝はごはんも
パンも大好き♪
最近は冷蔵庫に
納豆や梅干しが
あるから、
ごはん中心に
なってるよimg
パンもいろんな
食べ方があるよね。
トマトとアボカドを
乗せたトーストに
バルサミコ酢をかけた
カフェ風もいいけど、
パンを細かく切って
ボールで混ぜた
パンサラダ風も
美味しそうだったから
試してみたいimg
バルサミコ酢以外でも
合いそう(*´∀`)♪
飲むヨーグルトを
半額でゲッツ(σ･∀･)σ
たまに、箱買いしてる人が
いるけど、そんなに
いいのかな…。
image
今日は少し曇り空
だけど、風が落ち着いて
良かったねimg
今日も穏やかに
プレイボールimg
菅野(すがの)

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@菅野(すがの) (37)
03/15 22:40

0いいね！されています

ゲームセットです☆

こんばんは、菅野ですimg
今朝は、夜だけ営業している
アイスクリーム屋さんが気になったimg
統計によると、夜の時間帯に
デザートを食べる人が多いそうで、
一日がんばったご褒美や、
夜中に甘い物を食べる背徳感もあって、
店舗が増えてるみたいだよimg
北海道産のミルクをたっぷり使った
アイスクリームが美味しそうだったimg
私は、お風呂上がりのアイスが
最高だなぁ(*´ｪ｀*)img
カカオと柚子のテリーヌを
半額でゲッツ(σ･∀･)σ
チョコレートの甘みも最高img
image
それにしても、今日は暖かくて
いつもより薄手のコートで
ちょうどいいくらいでしたimg
このまま、暖かくなってほしいけど、
また来週には、寒さが戻るみたい…。
寒暖差についていけないなぁ(;´Д｀)
あと少しの冬の寒さを乗り越えて
いこうね(*´∀｀)ノimg
…ということで、
今日も無事に楽しくゲームセットですimg
おやすみなさい(。-ω-)zzz
菅野（すがの）

...続きを見る

@菅野(すがの) (37)
03/12 13:06

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登板です。

こんにちは、菅野ですimg
今朝は100年続くレトロ喫茶が
気になったimg
1926年創業当時から変わらない建物に
ずっと気にはなっていたけど、
いざ！扉を開けるとなると
心臓がバクバクしてくる緊張感が
すごい分かる！
中に入れば、明治時代にタイムスリップ
したような、大人が嗜む
音楽の館のような雰囲気。
座席はスピーカー方向に
名曲を楽しむための喫茶店だから、
私語厳禁。
巨大スピーカーは、東芝に勤めていた
常連客が設計した一点物img
名曲に浸れるよう、食べ物の
メニューは一切無しで、
飲み物のみみたいだよimg
Wi-Fiもなく、老若男女の音楽好きな人が
集まる場所があるのは素敵だし、
ずっと続いてほしいなimg
名曲を聴きながら味わうコーヒーは
都会の喧騒も忘れられる至福の空間img
いつだったか、レトロな珈琲店の
コーヒーも美味しかったよ♪
image
今日は午後から
かなりの降水確率で大雨の予報img
まだまだ、寒い日も続くから
暖かい服装で、足元にも運転にも
気をつけて過ごそうねimg
今日も穏やかにプレイボールimg
菅野(すがの)

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@菅野(すがの) (37)
03/10 15:22

0いいね！されています

口コミありがとう！

こんにちは、菅野ですimg
今週は月の迎えが来て
二軍調整週間。
いい天気だし、洋服の整理を
しようかなimg
本当ならば、今日も登板予定
だったけれど、試合が延期に
なってしまって、申し訳ないです…。
また改めて、
試合ができることを楽しみに
しています(*´∇｀)ﾉimg
最近、連続で有り難い口コミを
頂いて本当に嬉しいですimg
コメントも200字以上の条件がありながら、
後日に思い出しながら、
書いてくれたことが
私も励みや活力になっているよimg
まとめてのお礼になりますが、
本当にありがとう(o´∀｀o)img
1人1人の試合を大事に重ねながら、
感謝を込めて
これからも楽しくプレイボールimg
菅野（すがの）

...続きを見る

@菅野(すがの) (37)
03/06 01:20

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こんばんは☆

こんばんは、菅野ですimg
昨日はお昼から雨が
降り出して寒い一日だったねimg
3月になって、少しホッとするけど
この寒暖差はついていけないよ(;´A｀)
肩をすくめて、電車を待っていたら
池袋駅の発車メロディーが、
ビックカメラになってたimg
馴染みの曲が流れると面白いね！
早速、録音マイクを持って
音を録りに来ていた音鉄くんも
見掛けたよimg
駅のイベントスペースでは、
マツケンサンバのポップアップ
ショップが開設されてたimg
煌びやかでユルい
マツケンさんがいい(о´∀`о)
image
いつだったか、マツケンサンバの
カフェも期間限定で
やってたんだよなぁ…。
昨日のショップもグッズが
かなり種類があって、
目移りしちゃったよf(^ー^;
…ということで、
昨日も楽しくゲームセットですimg
寒い中、本当にありがとうimg
おやすみなさい(。-ω-)zzz
菅野（すがの）

...続きを見る

@菅野(すがの) (37)
03/03 11:35

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登板です。

おはようございますimg
菅野です。
今朝は老舗洋食屋の
牡蠣のグラタンが
美味しそうだったimg
海のミルクと
言われているカキと
牛乳を2時間じっくり
煮込んだベシャメルソースの
アツアツグラタン。
グラタンは子どもの頃から
大好きimg
定番のマカロニも
好きすぎて
先に他の具を食べてから
マカロニを最後に
食べてたよ。
あの柔らかさが
たまらん(*´ｪ｀*)
ヨーグルトを
半額でゲッツ(σ･∀･)σ
ヨーグルトは
アロエが好きimg
image
今日は3月3日
ひなまつりimg
ひな祭りのグルメや
スイーツがたくさん
ありそうだね♪
そして、今日は
東京マラソンε=(ﾉ･∀･)ﾂ
ランニング日和の日曜日img
池袋を駆け回って
今日も穏やかに
プレイボールimg
菅野(すがの)

...続きを見る

@菅野(すがの) (37)
03/02 11:50

5いいね！されています

登板です。

おはようございますimg
菅野です。
今朝は青森県の
ご当地お菓子が
食べたくなったimg
青森県の名物
南部せんべい。
規格外の割れた
せんべいにチョコレートを
かけたチョコQ助が
あって、県内でも完売が
続いて、かなりレア物
みたいだよimg
塩気と甘みは
後引くんだよね。
食べてみたい！
昨日の夜にも
日記を更新しようと
書いている間に
ウトウトしてしまって
下書き保存しました。
週明けには
更新できそうかな。
日記は大事に
書きたいです。
本当にありがとう(*´∀｀)ノimg
今日は晴れているけど
寒い週末になりそう…。
体も温めながら
良い週末を過ごしてねimg
今日も穏やかに
プレイボールimg
菅野(すがの)

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@菅野(すがの) (37)
03/01 10:50

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登板です。

おはようございますimg
菅野です。
今朝は秩父のB級グルメ
味噌ポテトが
美味しそうだったimg
ふかしたじゃがいもを
天ぷらにして
甘辛いタレをかけたもの。
素朴でシンプルな
グルメが
美味しかったり
するよね。
ご当地っぽくて
ぴったりimg
今日から3月img
雨のスタートだけど
気温は午後につれて
暖かくなりそうimg
改めて2月もありがとうimg
また今夜にも
日記を更新しようと
思っているよ(*´∀｀)ノ
3月も体も心も
大事にしながら
穏やかにプレイボールimg
菅野(すがの)

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@菅野(すがの) (37)
02/27 20:44

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ゲームセットです☆

こんばんは、菅野ですimg
今朝は伊勢志摩の漁師料理の
お刺身とかつお節が
美味しそうだったimg
お刺身は朝獲れたての魚を
活け造りに！
5人前の舟盛りは迫力満点img
さらに、サザエのつぼ焼きと煮魚img
炊きたてのご飯に
新鮮な刺身を乗せて
頬張りたい(*´Д`*)img
かつお節は、煙が絶えずに
備長炭の薪でいぶし上げる古法
手びやま製法は、奈良王朝時代から
1000年以上守られて作られている
貴重なかつお節img
削りたてのかつお節の色が
本当にきれいで、おかかごはんも
観てるだけで香りが伝わりそうで
食べたくなった！
日本の伝統が守られているのも
誇らしくていいね！
かつお節作り体験もできるみたいで
面白そうヽ(*´∀`)ﾉ
…ということで、今日も
楽しくゲームセットですimg
今日も風が強い
一日だったね(>_<)<br>
2月もあと数日だけど、
まだまだ寒い日は続くので、
風邪をひかないように
体も心も大事に過ごしてねimg
おやすみなさい(。-ω-)zzz
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
02/25 11:21

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登板です。

おはようございますimg
菅野です。
今朝は
町中華のチャーハンが
美味しそうだったimg
海外旅行の
観光ガイドブック
地球の歩き方が
東京23区で一番
人口が多い世田谷区の
ガイドブックが
発売されたそうで
名店の町中華のお店が
揃っているそうだよimg
52年間、鍋をふるって
いるご主人が作る
シンプルなチャーハンから
食紅をつけた
チャーシューを使った
赤いチャーハンと
お店によって個性あるねimg
今日みたいな寒い日は
アツアツのラーメンと
一緒に食べたいなimg
いつだったか
寒い日に買った
ココアimg
甘い飲み物も
ホッとするよ(*´-`)
image
真冬の雨の
3連休最終日。
少しでも雨が弱まると
いいなぁimg
体を温めて
足元にも気をつけて
今日も穏やかに
プレイボールimg
菅野(すがの)

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@菅野(すがの) (37)
02/21 01:21

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ゲームセットです☆

こんばんは、菅野ですimg
今夜は夜ふかしimg
昨日の昼間は、2月と思えないぐらい
背中が汗ばんだ春の陽気img
これでまた、今週末は雪だったり
真冬の寒さが戻るみたいだから
寒暖差がありすぎて、体温調節が
大変だぁ(;´A｀)
明日2月22日は、
（にゃんにゃん）で猫の日。
最近、歩いていると猫に遭遇
することが多くて、見掛けると
目が合いたくて
つい「にゃ～ぉ！」って
鳴いてしまう。
誰もいないと思って
思いっきり鳴いたら
建物の壁際のベンチで
猫ちゃんを観察していた人の
足が見えて、ちょっと羞恥心。
誰がいるかわからないもんだね(;´∀｀)
私も、猫のようなシャープな目だから
猫には少し親近感を感じてしまうよimg
…ということで、
昨日も無事に楽しくゲームセットですimg
今日は真冬の寒さに逆戻り。
完全防備で、体を冷やさないように
気をつけて過ごしてねimg
おやすみなさい(。-ω-)zzz
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
02/17 10:41

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登板です。

おはようございますimg
菅野です。
今朝は味噌専門店の
味噌が美味しそう
だったimg
オリジナルの味噌
30種類が揃う専門店img
たくさんの種類が
ありすぎて迷いそうだけど
独自の検定に合格した
噌ムリエさんが
味噌に合う料理を教えて
くれたり、テイスティングも
してくれるから
選ぶのも楽しそうimg
最近、味噌汁と
豚汁を作っているから
白味噌から赤味噌、
麹まで試したくなるよimg
焼き魚のしゃけを
半額でゲッツ(σﾟ∀ﾟ)σ
味噌汁と一緒に
最高の朝ごはんimg
image
週末も朝から
いい天気img
早くもかなり花粉が
飛んでいるみたいだから
鼻をガードして守ろうね！
今日も穏やかに
プレイボールimg
菅野(すがの)

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@菅野(すがの) (37)
02/15 07:19

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感謝☆西川口DB12周年イベント☆

おはようございます、菅野ですimg
先週末は、西川口デッドボール12周年
合同イベントを楽しくゲームセット
することができましたimg
記念試合に来てくれて
本当にありがとう(*´∇｀)ﾉ
相変わらず、日課である朝ドラも
毎日欠かさず観ているよimg
先週回は、ついに名曲の
東京ブギウギが誕生して
懐かしい第1話に戻ったり
朝から元気をもらってるimg
歌の力って凄い。
シンガーソングライターの
日食なつこさんが歌う
『開拓者』も良かったimg
たまたま観た番組で、
今回初めて知ったんだけど、
昨年のM-1グランプリの
プロモーション楽曲で流れた
『ログマロープ』が話題に
なったそうで、
一緒に生歌披露された『開拓者』も
日々、悩んで、迷いながらも
奮い立って前に進めるような
歌詞が、心にスッと溶け込んだ。
私も、進みたい道を歩んでいこう。
今日は最高気温が20度。
布団干しや洗濯に快適な
暖かい冬晴れになりそうだね。
今日もおいしい朝ごはんを食べて
平穏な一日のスタートになりますように☆
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
02/11 23:21

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西川口DB12周年合同イベント2日目☆

こんばんは、菅野ですimg
今朝はグルメなパン祭りの
総菜パンが食べたくなったimg
デパ地下も、個別でいろんなお店の
パン屋さんが並んでいて、
時間があると、少し寄り道するのが
楽しかったりするimg
イタリア料理屋さんの牛肉がたっぷり
入ったフォカッチャとか
海老一尾にトマトソースを
たっぷり塗って挟んだ海老カツサンドが
美味しそうだったよ！
最近では、デパートの催し物にも
パン祭りが定期的になってきたかな。
前に一度だけ、行ってみたら
人！人！人の大行列で、会場入り口すら
辿り着けなくて、すぐに引き返したよ…。
いつかリベンジしたいな！
来週は春一番が吹いて
暖かい日もありそうimg
洋服も春の時期が好きだなぁ。
早く重い冬コートを脱いで
歩きたいよヽ(*´∀`)ﾉ
img西川口デッドボール12周年
合同イベント2日目imgimg
今週も一週間ありがとう(*´∇｀)ﾉimg
今日も楽しくゲームセットですimg
明日はイベントも連休も最終日img
おめでたい記念日でリフレッシュ
していこうねimg
おやすみなさい(。-ω-)zzz
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
02/09 11:21

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登板&明日から合同イベント☆

おはようございますimg
菅野です。
今朝は長さ23cmの
ロング牛タンが
美味しそうだったimg
毎月29日は
語呂合わせで
肉の日メニューが
いろんな飲食店で
定番になりつつあるけど、
今年の2月はうるう年だから
今月は2回実施する
お店もあるみたい。
お肉は牛タンが
大好きだから
ごはんに巻いて
牛タン巻きにして
頬張りたいよ(*´Д`*)
いつか食べた
ハンバーグ定食img
定食で迷った時は
ハンバーグかから揚げ♪
image
今日も朝からいい天気img
今日は桜の開花予報も
出て、今年は1週間ほど
早い開花になりそうだよ。
桜が待ち遠しいねimg
さて！明日からは
年に一度のおめでたい
イベントimg
img西川口デッドボール
12周年合同イベントが
今週末の3連休に開催img
HAPPYな記念試合で
お祝いしようねimg
今日も穏やかに
プレイボールimg
菅野(すがの)

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@菅野(すがの) (37)
02/05 21:31

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1月もありがとう！

こんばんは、菅野ですimg
今日は予報通りの大雪img
明日は道のどこかで
雪だるまを見かけそうだね。
都会の雪景色は綺麗だけど
帰り道や道路の凍結が心配。
なんか、雷まで鳴り出した…。
ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!!!!
改めて、1月も本当にありがとうimg
冬の時期は、寒すぎて朝の支度を
するまでに時間が掛かって
ギリギリになることが多くて
登板当日に日記の更新をしないことも
多かったりして…。
だからと言って、電車に乗っている間とか
慌てて書くのも違うなぁ…と思ったり。
みんな、どんな時に、どんな場所で
日記を見てくれてるのかな…。
楽しみに見てくれている人がいると
思ったら、やっぱり日記は
落ち着いて書きたいな。
いろんなことを感じたり、
思ってくれて、
本当にありがとう(*´▽｀*)
ささやかな日記だけど、これからも
どうぞよろしくねimg
…と、書いたところで、
雪の天気の中、月の迎えが来たよ⭐️
今週末の西川口デッドボール12周年
合同イベントに向けて
体のメンテナンスしておきます(*´∀｀)ノ
今日から明日にかけて大寒波。
道路渋滞や電車遅延も相次いでいるので、
駅構内の移動も、
帰り道も気をつけてねimg
2月も無理せず、体も心も大事に
過ごしましょうimg
おやすみなさい(。-ω-)zzz
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
02/04 12:17

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登板＆西川口12周年告知☆

おはようございます、菅野ですimg
今朝は鮭専門店の鮭もちが
おいしそうだったimg
焼魚も鮭が好きimg
鮭・サーモン専門店の
店員さんがおススメしていた
鮭もち。
焼いた餅に焼いた鮭をのせて
くるりと海苔で巻くという
シンプルなレシピimg
鮭はごま油で焼いて
醤油を少々。
塩気のある辛口の鮭が良く、
塩と餅の相性が意外と合うみたいimg
きっと、ごま油の香ばしさもあって
食欲をそそりそうだね(*´ｪ｀*)
あっという間に2月。
今年はお正月から、
いろんなニュースがありすぎて、
新しい年が始まったような気が
しないけれど、
ささやかな日常を大事に
過ごしていきたいなimg
1月も試合をしてくれて、
日記を見てくれて
本当にありがとう(o´∀｀o)img
1月に感じたことは、
また改めて近いうちに
日記に書こうと思います。
そして！今週末は
西川口デッドボール12周年
大イベントが開催されますimg
イベント期間は
11日（日）、12日（月）と
2日間の登板予定ですimg
年に一度の誕生日イベントで
楽しい試合記念日にしようねimg
今週も寒暖差が激しくなりそう…。
しっかり防寒しながら、今日も
穏やかにプレイボールimg
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
01/30 11:21

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登板です。

おはようございますimg
菅野です。
今朝は豊洲の新スポットが
気になったimg
豊洲市場の隣に
飲食店や温泉が楽しめる
商業施設が明後日に
オープンするそうだよimg
東京初出店の鰻屋さんや
美味しそうな抹茶ブリュレなど
グルメがいっぱいimg
豊洲と言えば、
やっぱり魚！
3種類のマグロが乗った
鮪三種丼が食べたいimg
他にも、マグロの解体ショーも
楽しめるバイキングもあって
鮮度のいい魚を味わえそう(*´ｪ｀*)
お腹が満たされた後は
24時間営業の温泉で
体を温めたり、東京湾を
一望できる足湯も
リフレッシュになりそうだねimg
今日明日と
3月上旬並みの暖かさで
過ごしやすく
エアコンも節約できそうかな。
日向でウトウトして
しまいそうだよ(´ω｀ )zzZ
お昼寝に気をつけながら
今日も穏やかに
プレイボールimg
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
01/28 07:16

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おはよう！＆イベント告知☆

おはようございます、菅野ですimg
昨日は油揚げ専門店の餅いなりが
美味しそうだったimg
創業100年以上の油揚げ専門店の
img
餅いなりは、出汁が染みたおあげを
搾らずに、お餅を入れて提供していて
お餅も店内でつきたてだから
ビヨーンと伸びて食べごたえありそうimg
ここぞ！と言う時の、ゲン担ぎにも
良さそうだねimg
油揚げの専門店だから、お稲荷さんも
絶対美味しいよね！
さてさて(о´∀`о)img
ここで、来月開催のイベントの告知です☆
img西川口デッドボール12周年
合同イベントimg
2月10日（土）、11日（日）、12日（月）
3日間開催されます。
全コース1000円引き☆
今のところ、2日間の登板を
考えていますimg
年に一度のお誕生日イベントで
真冬の寒さを吹き飛ばして
お祝いしようね(*´∀｀)ノimg
改めて、今週も本当にありがとうimg
風邪をひかないように
良い週末を過ごしてねimg
菅野（すがの）

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@菅野(すがの) (37)
12/30 17:30

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2022年もありがとう☆

こんばんは、菅野ですimg
年の瀬が近づくにつれて、
氷のような寒さが続いているけど
澄み渡るような空が気持ちいいねimg
さて、2022年の試合納めを
昨日12月29日に無事、
試合納めをすることができましたimg
この1年も対戦してくれて
空と半額品ばかりのささたかな
日記も見てくれて
本当にありがとうヾ(*´∀｀*)ﾉ
2022年も嬉しい時もあれば
荒波が押し寄せては悩む時もあったけど、
そんな時は、試合で笑って話したり、
たくさんの人から、パワーをもらいました。
まだまだ、この1年も
先が見えないような世の中で
踏ん張り続けたような状況も
多かったね。
私も見切り品や半額を見つけるのが
大変だったよ(;´∀｀)
試合に限らず、日記を通しても
心が和らいでくれる人がいたら嬉しいです。
特に、今年は仙台、名古屋エリアに
デッドボールが産声のプレイボールを上げて
じわじわと全国に広がって嬉しい反面、
厳しい現実も感じて…。
心残りなことがあるけど、
過ぎたことはしょうがない。
どんなにキャンプ地が広がっても、
私は池袋愛だよ。
頑張りたい場所は守りたい。
12月になってから、来年の目標を
考えていたんだけど、
ようやく明確に見えてきました。
改めて、今年も1年ありがとうヾ(*´∀｀*)ﾉ
自分を労って、おいしい物を食べて
ゆっくり良い年をお迎えください。
2022年12月30日
池袋デッドボール　菅野（すがの）

...続きを見る

これで以上です

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