アーリン(41)の自撮り写メ画像：鶯谷デッドボール

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鶯谷デッドボール

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アーリン

エロセクシーな帰国子女

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  • 06/04(火) 16:45

    「オヤツというか、夜ごはんですよーーーーー」06/04(火) 16:45 | アーリンの写メ

    オヤツというか、夜ごはんですよーーーーー

  • 06/04(火) 10:29

    「朝ごはんですよーーーーー」06/04(火) 10:29 | アーリンの写メ

    朝ごはんですよーーーーー

  • 06/03(月) 18:43

    「4にそうだ……」06/03(月) 18:43 | アーリンの写メ

    4にそうだ……

  • 06/03(月) 10:25

    「朝ごはんですよーーーーー」06/03(月) 10:25 | アーリンの写メ

    朝ごはんですよーーーーー

  • 06/03(月) 04:49

    「おトイレに起きたです！」06/03(月) 04:49 | アーリンの写メ

    おトイレに起きたです！

  • 06/02(日) 08:49

    「朝ごはんですよーーーーー」06/02(日) 08:49 | アーリンの写メ

    朝ごはんですよーーーーー

  • 06/01(土) 19:29

    「夜ごはんですよーーーーー」06/01(土) 19:29 | アーリンの写メ

    夜ごはんですよーーーーー

  • 06/01(土) 09:58

    「朝ごはんですよーーーーー」06/01(土) 09:58 | アーリンの写メ

    朝ごはんですよーーーーー

  • 06/01(土) 05:39

    「おはようございます！！！！！」06/01(土) 05:39 | アーリンの写メ

    おはようございます！！！！！

  • 05/31(金) 11:03

    「朝ごはんですよーーーーー」05/31(金) 11:03 | アーリンの写メ

    朝ごはんですよーーーーー

  • 05/31(金) 10:03

    「なんだこりは？！ꉂ」05/31(金) 10:03 | アーリンの写メ

    なんだこりは？！ꉂ

  • 05/31(金) 08:20

    「朝の……ちょいとした小噺……」05/31(金) 08:20 | アーリンの写メ

    朝の……ちょいとした小噺……

  • 05/30(木) 08:59

    「朝ごはんですよーーーーー」05/30(木) 08:59 | アーリンの写メ

    朝ごはんですよーーーーー

  • 05/29(水) 10:19

    「朝ごはんですよーーーーー」05/29(水) 10:19 | アーリンの写メ

    朝ごはんですよーーーーー

  • 05/29(水) 06:29

    「おいっ！！！！！」05/29(水) 06:29 | アーリンの写メ

    おいっ！！！！！

  • 05/28(火) 09:39

    「朝ごはんですよーーーーー」05/28(火) 09:39 | アーリンの写メ

    朝ごはんですよーーーーー

  • 05/27(月) 11:29

    「急遽お休みです」05/27(月) 11:29 | アーリンの写メ

    急遽お休みです

  • 05/27(月) 09:59

    「第1期ナマハルマチブーム！」05/27(月) 09:59 | アーリンの写メ

    第1期ナマハルマチブーム！

  • 05/27(月) 08:39

    「マイペンライさっ✨」05/27(月) 08:39 | アーリンの写メ

    マイペンライさっ✨

  • 05/27(月) 08:04

    「フィッシュソース？！」05/27(月) 08:04 | アーリンの写メ

    フィッシュソース？！

  • 05/26(日) 18:29

    「オレはまた、あのベトナム食材店へ……」05/26(日) 18:29 | アーリンの写メ

    オレはまた、あのベトナム食材店へ……

  • 05/26(日) 10:00

    「朝ごはんですよーーーーー」05/26(日) 10:00 | アーリンの写メ

    朝ごはんですよーーーーー

  • 05/26(日) 08:49

    「ライスペーパーを買ったよ の巻！」05/26(日) 08:49 | アーリンの写メ

    ライスペーパーを買ったよ の巻！

  • 05/25(土) 10:01

    「朝ごはんですよーーーーー」05/25(土) 10:01 | アーリンの写メ

    朝ごはんですよーーーーー

  • 05/24(金) 10:21

    「朝ごはんですよーーーーー」05/24(金) 10:21 | アーリンの写メ

    朝ごはんですよーーーーー

  • 05/23(木) 09:52

    「朝ごはんですよーーーーー」05/23(木) 09:52 | アーリンの写メ

    朝ごはんですよーーーーー

  • 05/22(水) 17:20

    「水曜の夕下がり……」05/22(水) 17:20 | アーリンの写メ

    水曜の夕下がり……

  • 05/22(水) 14:39

    「ラーメン」05/22(水) 14:39 | アーリンの写メ

    ラーメン

  • 05/22(水) 10:01

    「朝ごはんですよーーーーー」05/22(水) 10:01 | アーリンの写メ

    朝ごはんですよーーーーー

  • 05/22(水) 06:44

    「やった」05/22(水) 06:44 | アーリンの写メ

    やった

  • 05/21(火) 11:16

    「朝ごはんですよーーーーー」05/21(火) 11:16 | アーリンの写メ

    朝ごはんですよーーーーー

  • 05/20(月) 12:29

    「昼ごはんですよーーーーー」05/20(月) 12:29 | アーリンの写メ

    昼ごはんですよーーーーー

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エロセクシーな帰国子女

アーリン

D

41歳/164cm

B:90 W:68 H:87

他の女の子の写メ日記

@アーリン (41)
06/04 16:45

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オヤツというか、夜ごはんですよーーーーー

おこんにちは！
アーリンでございます！
昼ごはん的朝ごはんは特盛サラダだったでしょう
そこから延々と昼寝(昼寝の際に見た夢の中で何故かアタシはクリス・ロックといい仲だった笑)して、
ちょいと本読んで……
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⬆こちらがアタクシめのオヤツ的夜ごはんなのだ✨
タカラ「焼酎ハイボール」に梅干し割りが登場していたので、そちらと一緒に……
材料全て、家にあるもので作ったから、実質ゼロ円のおヘルシーピッツァだっ！
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⬆オートミールでピザ生地作って、具材はズッキーニと、冷凍海老さ！
オートミールでピザ生地作ってみよかなぁって方はね、これね、カリカリなるまで加熱した方がよろしいぜ！
アタクシ今回 加熱足りなくてちょいと緩い生地だったから！
今からウォーキング出かけようと思うんだけど……
今日も急な雷雨に注意ってニュースでやっとる💦
う〜ん、悩みどころだ！
にしても、今は晴天で気持ちいいねぇ！
西陽が入ってきていて、窓全開だから風も気持ちえぇ！
このまま家呑みになる可能性も大ꉂ🤣𐤔
(ﾉ´･ω･)ﾉﾎｲ じゃ！

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@アーリン (41)
06/04 10:29

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朝ごはんですよーーーーー

おはようございます！
アーリンでございます！
昨日の排卵痛…ようやっと收まってきました。
まだちょっと鈍痛あるけど💦
帰ってきてからYouTubeで延々と排卵痛の仕組みやら痛みの抑え方なんか調べたりしてねぇ……
アタシ、気になることあるととことんまで調べないと気が済まない質なんです🤣
そこでね、女性の身体の仕組みって不思議というか、奥深いんだなぁ…なんてしみじみ思いましたよ！
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⬆今日はもう特盛サラダꉂ🤣𐤔
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⬆フリルレタス、千切り人参、細かブロッコリー、ミニトメトちゃま、and 冷凍の鶏胸唐揚げ4等分に切って散りばめました✨
鶏胸唐揚げは3ピースだけ使ったよ！
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ドレッシングはね、ごまマヨドレッシングを自分で作ってみたんだ✨
特盛サラダめちゃくちゃ美味かったぁぁぁぁぁぁ😭
よっしゃこれで元気でたぞ！
今日はお休みですが、明後日からの為にエナジーチャージ𝔻𝕒𝕪ってもんです！
それでは皆様、素敵な1日を……
(ﾉ´･ω･)ﾉﾎｲ じゃ！

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@アーリン (41)
06/03 18:43

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4にそうだ……

アーリンでございます！
鶯谷着いてさ、本読んでた。
したらどんどん下腹部痛くなってきて。
チクチクチク ズキズキ。
なんだこれ！
ちとヤバいぞ思ったんだけど、そこから待機場で少し横になって寝落ちした。
ほんのちょびっつ。
で、起きたらもっと痛み強なって。
あ、これ、ヤバい😱と、帰ることに……
ほんの小一時間程前に家に着いたのですが、
まだ4ぬほど痛ぇぇぇ_l￣l●lll
帰りの電車も今晩雷雨になるからか、激混みで。
幸いなことに座れていたのだけど。
駅ついて自分家まで歩ける状態でなかったからタクシー乗ったさ。
私、たまに排卵痛ひどい時あるんだよね😭
今回のはかなりひどいぞ……
うぅぅぅ
皆様、雷雨気をつけて！
私はこの痛みと戦う……

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@アーリン (41)
06/03 10:25

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朝ごはんですよーーーーー

おはようございます！
アーリンでございます！
今日はほんとに書くことないꉂ🤣𐤔
強いて言えば、朝方おトイレに起きて体重測ったら着々と減っていて……
ヒャッホウ🎶と小躍りしたってことぐらいかなぁ……
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⬆今朝のヘルシーおファンシープレート✨
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⬆これね、オートミールでお焼き風のなんか作った！
中にチーズが埋め込まれておる！
パプリカパウダーでほんのり色付け……
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⬆トイレに起きてからすぐには寝付けなかったから鶏ハム作った……
1時間ばかし放置するからその間に2度寝✨
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⬆ブロッコリーとズッキーニのアーリオオーリオ風……
最近人参食べれてないからね、どうしたもんかなぁ と……
そこでワシャ人参をすりおろし、豆乳と混ぜて飲むという暴挙に出たのだ！
甘い豆乳だと結構イケるけど、なんも味しないやつだとね…🤮って感じ！
そんなこんなで本日は16時～でます！
遊びきちくりっ よろちくびっ
(ﾉ´･ω･)ﾉﾎｲ じゃ！

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@アーリン (41)
06/03 04:49

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おトイレに起きたです！

「よしよしよし！よ〜しよしよしよし」
⬆ムツゴロウさん風に……😊

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@アーリン (41)
06/02 08:49

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朝ごはんですよーーーーー

おはようございます！
アーリンでございます！
昨日ケーキ爆食いする夢見てからね、なぁんだか小麦粉で作られたもの……
例えばパンでもいい、出来ればチョコレートケーキとかなんかしらの そんなもん食べたいなぁ…ってずっと思ってましてね！
でも食べる訳にゃいかん！
よっしゃピザでも作ってみようと……
何故ケーキからピザ！🤣
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⬆ピザ生地はオートミール100％でございます✨
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たっぷり夏野菜と海老のオートミールピザとでも名付けましょうか！
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⬆海老ちゃまに、アスパラ、ズッキーニ、ブロッコリーandトメトちゃまで食いごたえバッチリ！
昨日ゆっくり休んだので今日は元気全開！
もし早めに着けたら15時～から受付開始しちゃいましょかね！
遊びきちくりっ よろちくびっ
(ﾉ´･ω･)ﾉﾎｲ じゃ！

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@アーリン (41)
06/01 19:29

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夜ごはんですよーーーーー

おこんばんは！
アーリンでございます！
結局ウォーキング行かんかった……
延々とお昼寝しとったよꉂ🤣𐤔
まったくもう…ダメねぇ……
2ヶ月以内に10kg減記念で、今晩は少〜し食べちゃいます！
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⬆こちらは豆腐ハンバーグ✨
味ぽんでいただきやす！
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⬆残ってたわさび菜で胡麻和え✨
味付けは麺つゆとすり胡麻！
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⬆これ、最近話題の梅コンきゅうり✨
梅肉と塩昆布、おかかやら入れて作るんだ！
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⬆そしてスライストメトにめかぶぶっ掛けて……✨
お昼寝してた時にさ……
ケーキを5個くらい差し入れっちゅ〜か貰う夢見たんだ……
私、すんごい葛藤しながら、食うべきか食わざるべきかァゆーて、
結局2個ほど食べてたんだよね！
夢の中だけど美味しかった……
目覚めたらヨダレまみれ！
甘い物そんなに好きくないのに、不思議だなぁ……
ケーキの替りに現実世界では玉子豆腐食べたよꉂ🤣𐤔
さ、明日は元気に……
出勤でございます😉
遊びきちくりっ よろちくびっ
(ﾉ´･ω･)ﾉﾎｲ じゃ！

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@アーリン (41)
06/01 09:58

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朝ごはんですよーーーーー

おはようございます！
アーリンでございます！
今朝5時頃トイレに起きたでしょ
そこからまた寝ようとしたんだけど、なっかなか寝付けなくなっちゃって……
多分ね、寝不足and少し疲れているので今日は急遽お休みする事に😭💦
そう、張り切り過ぎもいけませんからね！
明日以降はちゃんと出れるように、パワーを溜めておこう💪
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⬆4日連続ソーメンꉂ🤣𐤔
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⬆担々麺風なのだ！
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⬆こちらね、昨晩スーパーで購入した大豆ミートとわさび菜and細かブロッコリーで坦々ソース作ってみたよ！
わさび菜って今回初めて買ったのよ！
4束くらいで98円✨
大豆ミートもなかなかイケる✨
休みなんだけど、少しエナジーチャージされたら気分転換にウォーキングにでも出掛けようかな！
超絶出不精だったアタクシ…なんだか最近ちょっぴりアクティブにꉂ🤣𐤔
さ、ウォーキング楽しみだぞぉ！
皆様も素敵な1日を……✨
(ﾉ´･ω･)ﾉﾎｲ じゃ！

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@アーリン (41)
06/01 05:39

0いいね！されています

おはようございます！！！！！

アーリンでございます！
おトイレに起きてしまった！
ロクロクロクから……
ゴーロクロクへ……
10kg減だぜ✨
今日くらいは白米解禁しちゃおうかなぁ……ꉂ🤣𐤔

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@アーリン (41)
05/31 11:03

0いいね！されています

朝ごはんですよーーーーー

アーリンでございます！
やはり、ソーメンは強ぇ……
第1期ソーメンブームまだ終焉を迎えない様子……
なんてったって調理が簡単だからいいよね、うん！
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⬆本日は鯖缶トメトソーメンだぃ！
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⬆これ、めっっっっちゃくちゃ
うめぇぇぇぇぇぇぇ😭
上に散らしたブロッコリースプラウトがまたいい仕事してます！
ほんのりピリッとしてね！
今日もまたまた50gだけど、満腹なるよ、具だくさんにしとるからꉂ🤣𐤔
そういや昨日薬局の女将さんとお話していましてね…
ワシがソーメン最近ハマってるって言ったら、そこから女将さんはこの前焼きうどん作ったって話になって……
ほんで、
「今のうどんは便利よォ、昔なんてうどん茹でるの20分かかったんだから！」ってゆーたの。
ワシャ耳疑ったよ！
「えーーーーー！それ乾麺で！」
「そうよ、乾麺！」ゆーて。
その話で女将さんのうどんの説明が延々と続き……
気付いたら20分程経っていた……
乾麺と同じやね……
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⬆食いかけの図ꉂ🤣𐤔
(ﾉ´･ω･)ﾉﾎｲ じゃ！

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@アーリン (41)
05/31 10:03

0いいね！されています

なんだこりは？！ꉂ

人参すりおろしてねぇ、
豆乳飲料バナナ味と混ぜた！
氷入れたから飲みづらい……
スプーンですくって飲んでますっちゅ〜か食っておりますꉂ🤣𐤔
ミキサーあったらなぁ……
小松菜とかのスムージーなんか作れちゃうのになぁ……
購入検討中！

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@アーリン (41)
05/31 08:20

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朝の……ちょいとした小噺……

おはようございます！
アーリンでございます！
皆様ご存知の通り、アタクシちょいと薄毛and白髪で悩んでますのね。
女としてこんな悩み公開するのとても恥ずかしい……
でももう言っちゃう
つーか、結構写メ日記でも書いてるよねꉂ🤣𐤔
多分髪質は綺麗な方だとは思うんだけど……
髪の毛とっても細くて、あと年齢も年齢だからボリュームも出なくてさぁ……
ペッタンコな感じよ！
恥ずかしいんだからね！
それはさておき、
最近急激に体重落としたでしょ
そのせいで昨日来てくれた仲良し様が心配してくれたんだろね……
髪の毛の話になって……
私どんどん悲しくなってきちゃってさ……
怒っちゃって……
「なんでそんな酷いことゆーのよぉ😭大っ嫌い😭」ゆーてさぁ、
バイバイという形になってもうた……
その後道端でナカテン様に(事務所)電話して、
「俺ち、そんなに薄毛かぁ！😭」と訳分からん、言ってもしょーもない愚痴延々と……
元々自分でもネタにしてたとこあるんだけども、やはり心の奥底では悲しんだろね……
だからね、ナカテン様は「言われたくなかたらネタにしちゃダメだ」ゆーてはったなぁ……
いや、確かにその通りだなꉂ🤣𐤔
自らネタにして笑い飛ばせる技量ない癖にねぇ……
私はねぇ……
笑い飛ばせないんだったらネタにしちゃダメよねぇ……
まったくもう……
でもご心配なく！
仲良し様はね、その後ごめんねってLINEくれまして、
私もあんな風になっちゃってごめんねと……
和解出来たのだ！
傷つけようとしたんではないのわかってるからね！
心配してくれたのだよね！
めでたし めでたし🎶
と、
ここで吐き出して心を浄化させてみましたꉂ🤣𐤔
あ〜髪の毛ワッサ〜生えてこないかなぁ……
ちょいと銀クリ行ってみっか！
アソコ、女性も診てくれるらしい！
うひょ〜こんなこと書くのんめちゃくちゃ恥ずかしいけど書いちゃった🙈
もうさらけ出しちゃえってね！
(ﾉ´･ω･)ﾉﾎｲ じゃ！

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@アーリン (41)
05/30 08:59

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朝ごはんですよーーーーー

おはようございます！
アーリンでございます！
来ましたね……第1期ソーメンブーム✨
ソーメンというより、アタクシずーっとブロッコリーばっか食べてんだから第2期ブロッコリーブームと言った方が正しいかも！
第2期！
第1期じゃなくてって思った
そう！
第1期ブロッコリーブーム3年前くらいに来てたんじゃ！
覚えてますか！
知ってる人は知っているꉂ🤣𐤔
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⬆ブロッコリーの油ソーメン🥦︎
今日はツナ缶も入れてみましたよ！
やはり うんめぇぇぇぇぇぇ！
もちろん麺は50gだけど食いごたえたっぷり！
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ぼる塾の田辺さんのお爺様がね、毎日3食必ずブロッコリー食べていたんだって！
したら、とっても健康で長寿だったらしい……
YouTubeで語っていたんだ、彼女……
それ観てまた第2期ブロッコリーブーム到来しちゃったって訳！
最近アタクシ毎日ブロッコリー1株ぶんは必ず食べている✨
アタクシは慣れてるから大丈夫けど、食べ過ぎるとお通じが……
良くなり過ぎて大変なことになり兼ねないのでね、
要注意ね！
(ﾉ´･ω･)ﾉﾎｲ じゃ！

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@アーリン (41)
05/29 10:19

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朝ごはんですよーーーーー

おはようございます！
目標達成✨アーリンでございます！
よっ、お見事！
53日かけましたですよ！
驚異的です こりは！
そして、55kgまで落とすと万一リバウンドした際も比較的 楽に体重落とすことが出来るんだそう……
なので、今日からはとりあえず55kg目指すかな😊
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⬆最近、暑くなってきて、ソーメン食べたいなぁってずっと思ってたのさ！
ほんで、昨日の晩 揖保乃糸買ってきた！
やっぱソーメンは揖保乃糸だね！
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⬆別アングルꉂ🤣𐤔
これね、YouTubeで見たブロッコリーの油ソーメンってやつ！
ソーメンは1束だけの50gだけど満腹なるよ！
ちと、しょっぱかったけど……
うんめぇぇぇぇぇがったぁ😭
こりゃ、第1期ソーメンブーム到来の予感……
減量、頑張った訳ですが、辛かったなぁって思いはあんまりない、不思議と。
楽しくできたなぁ✨
食事変えて、甘いコーシー辞めて、大好きな白米辞めたり、色々我慢したけどちゃんと食べていたからなんだよね！
さ、今日は自分をめちゃくちゃ褒めたる日にしよう！
そして街ゆく人々に「私53日間で9.8kgも落としたんだよ」って教えてやろう！
凄いウザイだろうけど、今日くらいはいいんでないかいꉂ🤣𐤔
(ﾉ´･ω･)ﾉﾎｲ じゃ！

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@アーリン (41)
05/29 06:29

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おいっ！！！！！

もう いつでもラーメン食べていいってことだよね！😭

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@アーリン (41)
05/28 09:39

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朝ごはんですよーーーーー

おはようございます！
アーリンでございます！
第1期ナマハルマチブームが過ぎ去り……
新たなブームが……
そう、普通のハルマチブームきたぁ！
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⬆今日はブロッコリーと鶏ササミで普通のハルマチ作ってみました！
朝っぱらから揚げる作業とかしてんの！って思った
違うのです！
こりは揚げ焼きしとるんです✨
オリーブオイル大さじ１半くらいでね、揚げ焼き！
あのフィッシュソースね、ニョクマムって言うんだって！
それを付けて食べると最っ高に美味しかった😋
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⬆こちらはインスタントモズクスープ🤤
デザートとしてめかぶ納豆も食べた！
納豆賞味期限15日までだっけどね、デージョブ デージョブ マイペンライッ！
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⬆実は昨日の晩もハルマチ作った🤣
こちらの具材はね……
鶏ササミ、スライスチーズ、梅肉andシソ！
ちょっと梅肉入れ過ぎたから酸っぱかったね💦
ありゃ、ほんの少量でいいの！
いやしかし、ハルマチって巻くのが めんどい、しんどい、そしてヤキモキする！
恐らく第1期普通のハルマチブームも今日で終わることでしょうꉂ🤣𐤔
もちろんダイエットというか体重維持活動は継続中✨
昨日お休みしたから今日は元気モリモリなのであります！
生憎の天気ですが、今日も張り切って生きちゃいましょう😊
(ﾉ´･ω･)ﾉﾎｲ じゃ！

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@アーリン (41)
05/27 11:29

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急遽お休みです

アーリンでございます！
ちょっと疲れてるっぽい 私……
なので、当欠です😭💦
(画像、ずーっと前におそ松さんハマっていた頃に描いたもの……
結構上手いんでないかい)
ポスカと色鉛筆で描いただよ……
なんでこの写真！
だってあげる写真ないんだもの💦

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@アーリン (41)
05/27 09:59

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第1期ナマハルマチブーム！

これにて終了！！！！！
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フィッシュソース、所謂 魚醤はとても良かった✨
美味かったの！
ナマハルマチにも合うし！
甘辛い感じ！
グッジョブ ニーチャマ！(昨日は半信半疑でごめんな💦)
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⬆だけど、なんだこの巻き方は！
ゆるゆるじゃねーかꉂ🤣𐤔
もっとビシッとしてるでしょ、お店のは！
なんで！💦
YouTubeで巻き方も研究したのに……
なんとも上手くいかん……
具材はね……
生人参、ブロッコリー、ブロッコリーの新芽(スプラウトね)and卵サラダ的な……
ブーム来たと思ったけど、どうやら違いましたね！
これ、2日連続で食べるものではない……
飽きちゃうꉂ🤣𐤔
よっしゃ今度はフォーに挑戦してみるかな😉
(ﾉ´･ω･)ﾉﾎｲ じゃっ！

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@アーリン (41)
05/27 08:39

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マイペンライさっ✨

マイペンライで生きましょう✨
マイペンライとは……
タイ語なんだって！
今さっき学んだꉂ🤣𐤔
意味は載せた画像に書いてあるから見てみちくりっ！
「ナントカナルサ」って感じみたい！
そうなんだよね！
ピンチな事あっても、結局はナントカナルサのマイペンライなのだっ！
ワシらそうやって生きてきたんだよね！
今日も午後から雨……
台風近づいてるらしいけども……
傘持ってりゃマイペンライッ！
なんとかなっちゃうものなんですっ！
フィッシュソースもナマハルマチに合うらしいから！
マイペンライッ！
(ﾉ´･ω･)ﾉﾎｲ じゃっ！

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@アーリン (41)
05/27 08:04

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フィッシュソース？！

おはようございます！
アーリンでございます！
昨日、チリソース的な謎の調味料買ったでしょう
その事 すーっかり忘れていた……
今朝起床して、カバンの中整理してたら、例のブツが出てきたからね、
「そもそもなんなのだ、こりは！」って調べたのさ！
瓶の裏に日本語表記でさ、
ニンニク入りフィッシュソースと書いてあるけど……
ちょっ！！！！！
ちょっ まって！！！！！
チリソースじゃないじゃないのよぉぉぉぉぉぉぉぉぉ！
なんだよフィッシュソースってよぉꉂ🤣𐤔
魚醤的なもの！
んもー！
すっかり騙されたわっꉂ🤣𐤔
ワシャ、スイートチリソース欲しかったの！
フィッシュソース欲しいなんて、ひとっこともゆーてないの！
つーか、これ何に使うのさ！
まったく…もう……ꉂ🤣𐤔
とりあえず、今日もナマハルマチ作ってみて試してみるね、このフィッシュソースを！
合わなかったらクレームもんやぞꉂ🤣𐤔
でもニーチャマはきっと……
「ニホンゴワカラナイ……」だで！
ま、あのニーチャマ可愛いから許すけどさ！
(ﾉ´･ω･)ﾉﾎｲ じゃっ！

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@アーリン (41)
05/26 18:29

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オレはまた、あのベトナム食材店へ……

潜入したのだ！
いた！
あのニーチャンおった！
オレは生春巻き文化来るな自分の中で……って思ったから、
スイートチリソース買いたかっんだ！
あの…生春巻きには欠かせない、あれだよ！
わかるでしょ
甘くて辛く中毒的な……
ほんで、それ求めに食材店へ……
昨日のニーチャンいた！
あの子いつも店番しとんのか！🤣
ま、いいけどもさ！
オレは言ったよね！
「昨日ライスペーパーで生春巻き作ったらめっちゃ美味かったからチリソースつけたらもっと美味しんだから、買いたいねん！」と……
ニーチャンなんも反応なし……
彼はどこかへ電話かけた……
通訳かな
それでもって、俺ちがその電話の相手と電話で喋ってね。
相手は恐らくベトナム人だけど、日本語ペラペラ。
事情説明してね、生春巻きのくだりとかね……
image
⬆これだぞ！っとなった！
(俺ちが作ったナマハルマチの画像も見せたの！)
ちょいまち、オレっち想像してたチリソースと違うけんども！
これなのか！
そうなのか！
もっとネットリしてるの想像していたけども……
値段は650円と表記されてる！
高ぇけど、ま、良いかと……
「じゃ、これ買うで〜」ゆーたら、
そのニーチャン電卓弾いてね、
「350円」という値段が！！！！！
大丈夫か！
彼のさじ加減で もの売ってんのか あそこは！🤣
ズルい私は……
「え！650円ちゃうの」と聞きもせず……
彼の言い値で この、正体不明のチリソース的なものゲット！
これであってんのかなぁ〜ꉂ🤣𐤔
だいぶ怪しいんだけども……
その報告はまた、明日……
(˙ᗜ˙ )ﾎｲｼﾞｬ!!

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@アーリン (41)
05/26 10:00

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朝ごはんですよーーーーー

アーリンでございます！
体重変動なし！
57.2kg！
多分ね、身体がね、もうこの体重でなんとかやっていきなさいっていってるんだと思う……
もう、いいよ、これで、うん😭
思えばあのオーメンの日から……
66.6kgの悪魔の日から……
約50日かけて……
57.2kgまで落とした……
9.4kg落としたのだよ、50日で！
凄いことなのだ、これは！
もうこれで満足✨
我ながらよくやったよ✨
image
⬆ほら、生春巻きというかサラダ巻きというか作ったよ✨
巻き方ヘッタクソでしょ🤣
これね、凄い難しいよ、巻くの！
破けたりするからヤキモキするし！
こりゃ、もっと練習しないと！
味はね、最っ高！
美味かった！
店で食べる生春巻きみたいな感じ！
軽く食べれて、こりゃ、いいぞ！
image
⬆こちらは冷凍のブロッコリーと鶏胸肉のやつ解凍してからオリーブオイルやらで味付け……
レモン汁入れたから酸っぱくて爽やか😋
究極ダイエットは一旦ここで中断しますが、この食生活は続けていくよ！
ラーメンだって唐揚げだって焼肉だって、大好物の寿司だってたま〜にご褒美で食いに行くつもりさ！
毎回じゃないよ、たま〜にね！
本日も早めに出れたら15時～にしますですよ！
遊びきちくりっ よろちくびっ
(˙ᗜ˙ )ﾎｲｼﾞｬ!!

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@アーリン (41)
05/26 08:49

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ライスペーパーを買ったよ の巻！

おはようございます！
アーリンでございます！
昨日ね、
鶯谷にある(恐らく)ベトナム食材が売っているお店にてね、
ライスペーパー買ったんじゃ！
サラダ巻き作ろうかなと思ってさ！
私の中ではライスペーパーって珍しい食材だから、ちょっとお値段するのかしらんって思ってたのね……
ほしたら、あーた！
150円だったのよ！
安くない！
私コーフンしちゃってね、
そこの店番してたニイチャンにね、
「これ、安いね！ 安くない！」ってね、
捲し立てちゃったのよ！
この喜びとコーフン伝えたかったのね！
ニイチャンはね、ずっとね、
「ニホンゴワカラナイ ニホンゴワカラナイ……」ってね、
ずーっと言ってたね。
でも私ね、どうしても伝えたくてね、
「これベリーチープよ！もっとｴｸｽﾍﾟﾝｽｨｳﾞなのかとmeはシンキングだったのよ」って言ってみたけどね……
「ニホンゴワカラナイ……」ってね。
伝わらなかったね……
「うん、いいよ、大丈夫！じゃーねーバイバーイ」ゆーてね、
帰ってきた！
グッド グッド😆👍ってやってみせたけど、この喜びは……
はたして伝わっていたのかしら……
しかしあのニイチャンはいつも「ニホンゴワカラナイ……」でピンチ乗り越えてきたのかね……
ウケるꉂ🤣𐤔
そういや、2年前にそこの食料品店で冷凍のカエル買ってきたのだよ、私……
写メ日記にも書いたことあるだけど、覚えてますか……
あれね、怖くて触れなくて、調理もせずに投げて(捨てて)しまった……
ずっと見てると気持ち悪くて触れなくなっちゃうよ、ありは……
4匹入って1000円くらいしたのになぁ……
(˙ᗜ˙ )ﾎｲｼﾞｬ!!
これから生春巻きというか、サラダ巻き的なものを作ってみるのだ😉

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@アーリン (41)
05/25 10:01

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朝ごはんですよーーーーー

おはようございます！
例のやつ……49日目、アーリンでございます！
ほんっと あと 200g！
あと200gなんだよぉぉぉぉぉぉ😭
何故落ちんのだ！
この怒りを原動力に朝ごはん作る前にお尻フリフリプランクやったで！
どっこいしょぉ〜 どっこいしょって🤣
今日も天気いいねぇ！
気持ちがいい！
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⬆本日のヘルシーおファンシープレートはだね、ブロッコリー ドカ盛🥦︎
image
⬆凄い量だ……🤣
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⬆人参と小松菜のくるみ和え✨
最近人参も小松菜も摂取していなかったからね！
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⬆ほんで、いつもの！
ちと飽きてきた……当たり前か🤣
ぶっちゃけ鶯谷着いてからもいつも何も食べないし、帰ってきても疲れて寝てしまう事が多いこの頃……
実質1日の食事が日に1回になってしまっております💦
これってあまり良くないかもだなぁ……
ま、朝食べてるから良しとしておきましょう！
なんでもポジティブに捉えなくては！
本日も早めに出れたら15時～かもです！
遊びきちくりっ よろちくびっ
(˙ᗜ˙ )ﾎｲｼﾞｬ!!

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@アーリン (41)
05/24 10:21

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朝ごはんですよーーーーー

おはようございます！
例のやつ……4847日目、アーリンでございます！
くぅぅ、あと200……
あと200gがなかなか落ちない💦
なにゆえ！
凄い焦らされてる感じ……
自分で自分を焦らしプレイ……
もしかすると こりは究極のエロスかもしれませんぞ！
さ、朝から何言ってんでしょうか、アタシはꉂ🤣𐤔
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⬆いつもおんなじもんばっかり食べてねぇ……
飽きないのかねぇって自分でも不思議……
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⬆今日はオートミールパンにツナも入れたよ！
やっぱりツナ入れると良い これ✨
ブロッコリーがさ、最近とても高いわよねぇ(マダム風に)
だって あーた、346円でござぁますわよ(デヴィ夫人風に)
だもんでアタクシね、これから冷凍のオーガニックブロッコリー買おうかしらと思ってね……
だってどうせ あーた、加熱してから細かく刻んでいただくんですもの！
冷凍のだと160円くらいですのよ！
ここで一言……
いつも決まったものしか食べていないと……
食費が浮くでございます！！！！！
今日ももし早く着けたら15時～にしようかな！
暑い……けど、なんか気持ちいいぞ！
結構好きだぞ、こういう天気！
遊びきちくりねっ よろちくびねっ✨
(˙ᗜ˙ )ﾎｲｼﾞｬ!!
image
⬆ワカモレꉂ🤣𐤔

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@アーリン (41)
05/23 09:52

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朝ごはんですよーーーーー

おはようございます！
例のやつ……47日目、アーリンでございます！
体重変動なし😭
昨晩もめかぶ納豆しか食べていないのになぁ💦
でもそう考えると昨日ラーメンやら餃子やら食べに行かなくて良かった！
ε-(´∀｀;)ﾎｯ
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⬆本日のヘルシーおファンシープレート
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⬆オートミールチーズパン✨
ベーキングパウダー入れるとオートミールでもふっくらなるから不思議！
凄いんだねぇ、ベーキングパウダーって！
41歳…まだまだ学ぶこといっぱいなのであります🤣
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⬆ワカモレをディップしていただきます😋
パプリカパウダーがなんともドギツい色でございますね……
生理終わりましてこっから2週間痩せやすい時期に……
もうひと踏ん張り……
目標達成したら、町歩いていて、ポッと見つけたラーメン店に入りラーメンを食べよう……
あんまがっつき過ぎて「今日はラーメン食べるぞぉ」ってやると食べたいんだか食べたくないんだか 分かんなくなって、1日無駄にしちゃうから🤣
そう、正に昨日のアタクシ……
今日はもしかしたら早めに鶯谷に着けたら15時～の出勤にいたします✨
遊びきちくりっ よろちくびっ
(˙ᗜ˙ )ﾎｲｼﾞｬ!!

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@アーリン (41)
05/22 17:20

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水曜の夕下がり……

何をしたらいいかわからなくて……
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鶴折ってみました！
やっぱ餃子食い行きゃよかった……

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@アーリン (41)
05/22 14:39

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ラーメン

アーリンでございます！
ラーメンか餃子食べにゆくぞぉって意気込んでいたけどさ……
よくよく考えてからに……
そんなにラーメン食いたいかぁってなってね。
やめたっꉂ🤣𐤔
(まぁったく言ってる事がコロコロ変わるよねぇ、そう、昔っから……)
それにさ、まだ正確には目標達成ではないからね！
お昼ご飯andおやつ感覚で……
image
⬆全体像で見ると、なんこれって感じですが……
これね、オートミールツナチーパンってやつ😋
ツナ缶切らしてたから、ツナ入ってないんだけども……
これ、うんまぁい！！！！！
まるで パンだよ！
最っ高だ✨
朝のメニューこれで決まり！！！！！
今後、朝は、アタシャこれ食う！
すごい簡単に作れるんだ！
ラーメン餃子の外食代も浮いたし！
今日の分のオートミール摂取出来たし！
美味しかったし！
めでたし めでたし！
(˙ᗜ˙ )ﾎｲｼﾞｬ!!

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@アーリン (41)
05/22 10:01

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朝ごはんですよーーーーー

アーリンでございます！
今日はラーメン𝔻𝕒𝕪なので朝ごはんは軽めに！
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⬆ブロッコリー、鶏ハム、スライスチーズをオリーブオイルandマジックソルトで和えたもの……
そしてトメトちゃま……
ラーメンも食べたいのだけど、今の気分ね……
餃子をたらふく食べたい！
餃子の王将行っちゃおうかなꉂ🤣𐤔
餃子食べ過ぎってくらい食べたい！
ビールと一緒に……
くぅぅぅぅぅっ😋
今日も暑いから最高だぞ！
あ、でも明日からデッド出ようと思っていたのだ……
昼だったらギリ大丈夫
ブレスケア食べれば大丈夫
もう、いいやっ！
今日は細かいことは気にせずにっ！
餃子行っちゃうおぜっ！
(˙ᗜ˙ )ﾎｲｼﾞｬ!!

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@アーリン (41)
05/22 06:44

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やった

ほれ！
もういいよね
もう今日ラーメン行ってもいいよね
「行ってきなさい！ラーメン食べに行ってきなさい！」なんて……
ダイエットの神の声が聞こえたから……
今日、行ってきます😭

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@アーリン (41)
05/21 11:16

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朝ごはんですよーーーーー

おはようございます！
例のやつ……もうわからん、何日目か🤣
とりあえず……
57.4kgいったどーーーーーーーー😭
あと400gだ、400gでラメーン食べれるぞ！
もう行っちゃうか
明日行っちゃうか ラーメンꉂ🤣𐤔
400gっちゅ〜と ちょいとデカ目の鶏胸肉くらいなもんなんだけどさ……
想像してごらん、結構ズッシリなんだ！
あれ分 1日で落とせるかねぇ……
ま、神のみぞ知るだね✨
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⬆今朝のヘルシーおファンシープレート✨
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⬆昨晩作っておいた鶏ハムにワカモレ乗せて……
これをだね、フリルレタスで巻いて食べるのさ😋
そうすることによってドレッシングも必要ないから、ますます おヘルシー！
さあ、いよいよラストスパート✨
目標達成したら、この食生活一切やめるって思いはないのだ！
確かに味気無いんだけども、これはこれで美味しい、慣れちゃうものなんです！
もう、きーめたっ！
明日ラメーン食べちゃおっ！
餃子も食べちゃおっ！
あれがいいなぁ……
中太ちぢれ麺……
チャーシュー盛りだくさん……
(˙ᗜ˙ )ﾎｲｼﾞｬ!!

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@アーリン (41)
05/20 12:29

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昼ごはんですよーーーーー

例のやつ……何日目だっけか
忘れたꉂ🤣𐤔
ま、いいの！
とりあえず、57.8kgいきましたぁ✨
とうとう来たよ、57kg台✨
代 台 どちらの漢字
あっと すっこしっ🎶
あっと すっこしっ🎶
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⬆ブロッコリーペペロン炒め😋
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⬆オートミールベーグルに……
昨日クリームチーズと炒め玉ねぎのディップ作ったやつ😋
ハッキリ言って 最っ高！！！！！
午前中は生理痛でお腹痛くて……
何か食べられる状態ではなかった！
寝込んでいましたよ💦
起きたらちょっとお腹すいてきたからね、今日は昼ごはんからのスタートなのであります！
雨止んだね！
よかったね！
さ、午後からも皆様引き続き頑張るのですよ〜😊
ワシは断捨離しようかね！
この前からするするゆーて一切やっていないからねꉂ🤣𐤔
(˙ᗜ˙ )ﾎｲｼﾞｬ!!

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