こはくの写メ日記(2ページ目)：男爵 - 大宮/ソープ

05/14 22:10

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お誘いありがとうございました！

明日も早いから早めに解散の兄さん〜！
お誘いありがとうございました！
お仕事終わりに来てくれたんな〜
アンヨがめちゃ痛そうだったので、ガチガチにお大事にして欲しいです。
爪って爪母(爪の付け根♡のとこ)が生きてればちゃんとまた綺麗に生えてくるらしいので…
今日はありがとうございました！
次はもっとゆっくりお楽しみにきてくださいな

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@こはく (21)

05/14 20:13

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おはようございます

本日遅めの到着でございます
今日は短い間だけど、持てる限りの全力をお届けするよ〜！！
お誘いお待ちしております

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@こはく (21)

05/13 21:43

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あとちょっとまってるよ〜

こはくです。
あとすこーしだけお待ちしてます
お外の様子はどんな感じ♡
雨で足元崩れ気味だと思うから、気をつけて来るんだよ〜
最近寒暖差アレルギーで鼻ノドにダメージ負ってる人もいるし…
元気に明日も過ごせることを願います

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@こはく (21)

05/13 21:10

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もうちょっとだけいるよ〜

こはくです
お部屋を少しあっためてもう少しだけ滞在です
お風呂であったまってかえらないかい♡
お誘いお待ちしております

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@こはく (21)

05/13 20:13

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お誘いお待ちしております♡

雨だよ〜こはくです。
どうやら夜には止むらしい。
確かに日中より弱くなってきているな
帰りはゆったり帰れたら良いな
お誘いお待ちしております

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@こはく (21)

05/13 19:33

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こはくとうちゃーく！

こはくです
男爵さんに到着しました〜！
19:30〜23:30で滞在しております。
22:30が最終受付になるのでご注意ください
お誘いお待ちしております

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@こはく (21)

05/13 15:02

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これはタオルを引っ剥がしてのりのりのこはく

(お洗濯物ブースにお行きなさい…)
今日は生憎の雨ですが、19:30から滞在予定です。
宜しくお願いいたします！
お仕事に行って参ります

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@こはく (21)

05/13 12:59

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きのうのお夕飯

今日のお昼を食べ尽くした後に写真を撮り忘れたことに気がつきました。こはくです。
ずっとこのビジュアル気になってたんですよ
丸ごとお豆腐のってるじゃん！と
でもこはくはあんまり辛いものが得意じゃないので今まで手をつけたことがなくて…
感想としてはおいしい！辛い！でした。
辛いのと格闘しているうちにお腹いっぱいになっちゃうので、もし次食べるなら麻婆豆腐は自分で作ろうかな。

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@こはく (21)

05/13 09:17

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おはようございます

おはようございます。こはくです
昨晩は男爵さんにお部屋をお借りしました。
いつもありがとうございます
本日は生憎の雨ですが☔️
そんなに強い雨じゃないし、ちょっと涼しげで、これはこれで良いかも
夜までに止んでくれたらいいな〜
それでは！今日もお仕事に行ってきます！

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@こはく (21)

05/12 22:19

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お誘いありがとうございました！

おなかのたるみを見よ
お誘いありがとうございました！
こはくのダイエットお悩みの話まで聞いてくれてありがとう…
お兄さん鍛えてるなあって思ってつい口がツルッと…
こはくのご意見はお兄さんのお役に立てたでしょうか(一般論ではない気もする)
少しでも今後の役に立てたら幸いです。
お誘いありがとうございました

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@こはく (21)

05/12 21:07

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お誘いありがとうございました！

お誘いありがとうございました！
こはくを選んでくれてありがとう
時間はたっぷり使えたかな
お兄さん的には物足りなかったかな♡
こはくはちょっとばかり心配です
今日の兄さんがスッキリハッピーでありますように！

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@こはく (21)

05/12 19:29

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こはくとうちゃーく！

こはく到着しました〜！
19:30〜23:30滞在しております。
お誘いお待ちしております！

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@こはく (21)

05/12 16:45

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もう一踏ん張り！して参るっ！

こはくです。
お仕事も後半戦！あとちょっと！のはず！
土日はどうしても混雑するので、予約ができるお店は予約しちゃった方がらくちんです
こはくはなるべくお仕事終わりに予定は終わらせたいので、お仕事終わりに行きたい派。
休みは休みでのんびりしたいんだよねえ
では！あとちょっと頑張ってきます！

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@こはく (21)

05/12 15:48

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遅めのお昼ご飯に、りんごヨーグルト

こはくです。朝食りんごヨーグルトを最近見かけません。
普通にりんごをヨーグルトに入れても美味しいけど、こうやって売ってるりんごヨーグルトって不思議な魅力がありますね
りんごの小さい粒がシャキシャキするだけで、ごろっと入ってるわけじゃないけど、なんか好きです。
りんごをヨーグルトに入れたらりんごが主役だけど、こっちはヨーグルトが主役っぽい
お兄さん的にはどっちが好き♡

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@こはく (21)

05/12 14:56

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お誘いお待ちしています

こはくです。
今、全力でお仕事しています。
今日は不思議と混雑しているんだなあ…
朝の電車も結構早い時間なのにすごく混んでたよ💦
みんなどこに行くんだろ♡＜夢の国ですか♡今日は晴れてるし気持ちよさそう
本日19:30〜23:30滞在予定です。
受付は22:30までになるのでご注意ください

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@こはく (21)

05/12 11:34

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今日は暑いぞ〜

そんな私はスイカバーを装備🍉
こはくです。
スイカバーをコンビニで見かけるようになると、ちょっと夏を感じます。
涼しげで中に入ったチョコがこはくはとても好きです。
コンビニに売ってる大きいのも良いけど、食べやすいサイズの箱売りも良いよね
昨年青いスイカバーなかったっけ♡
今年も見かけたら買っちゃうかも

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@こはく (21)

05/12 09:39

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モーニング

朝らしい朝をしたい日です。こはくです。
朝はパン派ですか♡ご飯派ですか♡
…はたまた…シリアルヨーグルト派ですか♡
私は日にもよるんですが、ご飯当番の時以外はご飯でした。
私がたまにパンを買ってきたり、美味しいパンを手に入れた日は朝にパンって日もありますが…炊き立てご飯の誘惑に負けて
でも、パンってどんな飲み物でも合わせやすいですよね。
ってなわけで、今日の朝はトーストです。
さ、お仕事頑張るぞー！

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@こはく (21)

05/11 18:02

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コンビニコロッケの話して良いかい？

こはくです。
皆さま、コンビニコロッケ、食べたことはありますか…こはくはあります。
結構コロッケってどのコンビニでも置いてるスナック商品な気がします
こはくはローソン、セブンイレブンと、コロッケをたびたび買うのですが衣は薄くてサクサクで、中はやわこくてじゃがいもの甘ーーーい味がするんですよね。
セブンのはサクサクがしっかりめ、ローソンはやわ〜い感じだった気がする
や、でもどのコンビニのコロッケも好きです。
あとはコロッケに何つけるか…って言うところ。意外と分かれると思うんだよ〜！
定番はソースだと思…っているのだけれど、じゃがいもって結構なんでも合うから、醤油や塩の人もいるだろうし、、ケチャップマスタードって人もいると思うの。マヨネーズなんて人もいるんじゃない♡
こはくはセブンのコロッケにはお醤油、ローソンにはケチャップつけたりしてるなあ…
意外とめんつゆとかも美味しいし、卵黄とお出汁…なんてのもなかなか罪の味がします。
合う組み合わせがあったら教えてください♡

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@こはく (21)

05/11 15:01

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散歩してるワンさんを見かけると

こはくです。
散歩中のワンちゃん…可愛いよねえ🐕
昨日氷川神社の通りを夜に歩いて行ったんだけど、お散歩中のワンちゃん沢山見かけました。
この辺りでは大型犬を飼ってる人って少ないのかな♡小さいワンちゃんが殆どでした。
あと皆ちゃんと躾されてるんだよねえ…
結構近くをすれ違っても近寄ってきたりしないの。
細くて小さい脚でおしりをぷりぷりしながら必死に歩いているところを見ると私が近寄っていきたくなってしまうけど…
ニンゲン、遠くで可愛いなって思うくらいで我慢してます…！
みんなお利口さんで偉いねえ…

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@こはく (21)

05/11 13:04

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これは日高屋のラーメン

好みはあるかもしれないけど、こはくは日高屋のラーメン嫌いじゃない。
餃子は満州のおっきいやつがモッチモチのザックザクで好きです！
でも実は満州の餃子は家でしか食べたことがないんだな
お家で冷凍餃子が上手く焼けるっていうのもあるのだけれど、ラストオーダーギリギリにいつもお仕事が終わるから、お店の中では食べないなあ。
満州のラーメンってどんな感じなんだろ♡
満州ラーメン好きな人挙手〜！！
こはくも行けそうな時になったら食べに行ってみようかな

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@こはく (21)

05/11 11:04

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さて皆さん

お昼は何を食べますか♡
こはくはお昼までの道のりはまだまだ先っぽい。
土日って結構お店も混むし、家でのんびり過ごす人もいれば、混んでいる中でも果敢に突き進んで美味いものを食べる人もいるよね。
ラーメン屋さんとか、ランチ時すごく並んでるところをよく見るなあ…
ラーメンの茹でる匂いがお店からふわーってしてくるよね。
こはくはラーメンはさっぱり醤油にもちもち太麺が好きだなあ…

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@こはく (21)

05/11 09:03

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おはようございます

朝です。
今日はお仕事なのですが、眠気がバッチリ…
朝コーヒーで気合い入れていきます。
寝不足にはクエン酸とか乳酸菌とか…疲労感を軽減する食べ物が良いらしいよ。
んーーーむ、梅干しおにぎりとかが良いかもなあ…
今日も1日頑張るぞ〜！！！

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@こはく (21)

05/11 06:10

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夜ふかし、からだにわるい

おはようございます。こはくです。
所用で電車に乗ったら見事に終電を逃してネカフェで一晩過ごすことになりました。
人生初です。人生初ネカフェで一晩。
ちくしょうめ。私は我が家の布団が1番好きだ。
正直ソワソワして全然眠れませんでした。
朝早く、なかなかできるものでもないのでのんびりアニメを観て過ごしています。
とりあえずモーニングが始まる時間になったら外に出よう…

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@こはく (21)

05/10 17:21

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元気チャージ中

こはくです。
のんびり探検ウォーキングついでにカフェにイン。普段行かない駅まで歩いたり、ちょっと新鮮です。
あと２駅分歩いたらゆっくり帰るつもりです。

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@こはく (21)

05/10 15:32

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外でチャリから降りたがっている小さき者の声がします。

こはくです。
髪をまとめて外に出る準備をしています。
めちゃくちゃ外が騒がしいです。
「早く！早くうんたらかんたらｷﾞｬｯｷﾞｬｰｰｰｯｷｨｨｲｰｰｰｰ」
って聞こえます。幼稚園とかの帰りですかね。
私もそんな小さき頃があったのかなあ…なんて思いつつ、
あまり泣かない大人しい子であったと母から聞かされた過去を思い出します。
電車の中で子連れの方見かけると、席譲ったり声かけて良いものか迷うのですよね。
お子さんの教育のこともあるだろうし…
お兄さんならこういう時どうしますか♡

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@こはく (21)

05/10 13:31

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また…肥えてしまいますね…

こはくです。
周辺のものたちに痩せていると思われているので、美味しいお菓子をよく貰ってしまいます。こはくです。
こはくも甘いもの大好きだし、チョコなんてバイブス上がりますねって感じなんですけど
こはく、今、ダイエットの身でして…罪悪感…ギルティなうまみ…と思いながら食べてます。
痩せるなら走るべき。と言われたので、
朝はラジオ体操、夜は家の周りを走ったりしているんですが、それだけでは足りないようだな
最近見た食にこだわりのある人の中に、1日1食しか食べない人がいたんですけど、その人は
「その1食をめちゃくちゃ貴重に美味しく食べたいから1日1食にしている」と言っておりました。
こはくも目指すべきか…その旨みの境地に…

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@こはく (21)

05/10 11:17

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なんの話しようとしたんだ、多分口の中のこと。

いやね、めちゃくちゃ話したいなって思ってた話があったんだけど、さっきの日記書いてたら忘れたの。
ふと思い出したので、
口臭予防について語るｮ＜ちょっと長いぞ。
何でこんな話をするかって言うと、つい最近我が友がアイコスを吸い始めたワケ。
元々口臭をめちゃくちゃ気にするｹﾞｷｷｬﾜｷﾞｬﾙ💃で、肉を食えば様々な種類の口臭ケアアイテムを用いてトイレにこもり、
タバコも吸わず、香水にもこだわりのあるｹﾞｷｷｬﾜなｷﾞｬﾙだったんですけど何でか突然始めたのです。
ストーリー性ありそうなのですが深くは聞いてないです。
でも吸ってる姿がちょっと可愛いと思ってしまったので、調べました。ｷｬﾜはキープすべきなので。
口臭の原因は様々なんだけど、口の中で起こるのは歯周病、虫歯、ドライマウスかな♡
主に歯磨き！モンダミン！みたいなのも大事なんだけど、
唾液の分泌量の低下も原因にあるんだって。
高齢になって咀嚼筋の働きが低下、唾液腺が萎縮して唾液の分泌が減るとか…
喫煙者の方は※タバコの成分が口腔内で広がるから、歯周病になりやすくなったり、唾液の分泌量を減らすらしいよ。
あとは普通の歯磨きだけで取れるような口の中の汚れも、タバコの成分で取れにくくなったりするみたい
※タールやニコチン
唾液で殺菌できる部分も、唾液の分泌量が減るため繁殖しやすい！ってことです。
予防としては
・歯磨き、マウスウォッシュはしっかりめに。
・水分補給をしっかりすること。(水だけでは完全には潤さないので一時的なものです。)
・酸っぱい食べ物や野菜で唾液の分泌を促すこと。(野菜スティックとかよいらしい)
・ガムを噛んだり咀嚼筋を鍛えること。(糖分は口の中を乾かしちゃうので甘くないのが良い)
・できたら糖分、アルコール、カフェインは控える
・定期的に歯医者でケアをする(月1くらい)
他にも口臭の原因が内臓にあったりもするので、胃とか食道とかね主に健康を意識してみると気になるお口の中もスッキリするキッカケになるかも
内臓からの口臭が気になる方は人間ドッグとか行ってみるのも良いかもしれない。

いやね、めちゃくちゃ話したいなって思ってた話があったんだけど、さっきの日記書いてたら忘れたの。

ふと思い出したので、

口臭予防について語るｮ＜ちょっと長いぞ。

何でこんな話をするかって言うと、つい最近我が友がアイコスを吸い始めたワケ。

元々口臭をめちゃくちゃ気にするｹﾞｷｷｬﾜｷﾞｬﾙ💃で、肉を食えば様々な種類の口臭ケアアイテムを用いてトイレにこもり、
タバコも吸わず、香水にもこだわりのあるｹﾞｷｷｬﾜなｷﾞｬﾙだったんですけど何でか突然始めたのです。
ストーリー性ありそうなのですが深くは聞いてないです。
でも吸ってる姿がちょっと可愛いと思ってしまったので、調べました。ｷｬﾜはキープすべきなので。

口臭の原因は様々なんだけど、口の中で起こるのは歯周病、虫歯、ドライマウスかな♡

主に歯磨き！モンダミン！みたいなのも大事なんだけど、
唾液の分泌量の低下も原因にあるんだって。

高齢になって咀嚼筋の働きが低下、唾液腺が萎縮して唾液の分泌が減るとか…

喫煙者の方は※タバコの成分が口腔内で広がるから、歯周病になりやすくなったり、唾液の分泌量を減らすらしいよ。
あとは普通の歯磨きだけで取れるような口の中の汚れも、タバコの成分で取れにくくなったりするみたい
※タールやニコチン

唾液で殺菌できる部分も、唾液の分泌量が減るため繁殖しやすい！ってことです。

予防としては
・歯磨き、マウスウォッシュはしっかりめに。
・水分補給をしっかりすること。(水だけでは完全には潤さないので一時的なものです。)
・酸っぱい食べ物や野菜で唾液の分泌を促すこと。(野菜スティックとかよいらしい)
・ガムを噛んだり咀嚼筋を鍛えること。(糖分は口の中を乾かしちゃうので甘くないのが良い)
・できたら糖分、アルコール、カフェインは控える
・定期的に歯医者でケアをする(月1くらい)

他にも口臭の原因が内臓にあったりもするので、胃とか食道とかね主に健康を意識してみると気になるお口の中もスッキリするキッカケになるかも

内臓からの口臭が気になる方は人間ドッグとか行ってみるのも良いかもしれない。

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@こはく (21)

05/09 14:21

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わたしゃふわふわのぱんがたべたかったんだよ

違った。
こはくです。
ロイヤルホストで出てくるあのふわふわもちもちなパンはどのコンビニに行けば買えますか…♡
ふわふわもちもちが食べたくて、コレ、近いんじゃないか！♡って思ったら中は空洞、外はパリパリ系で、思ってたんと違う…でも美味い…っ…完食…！！
って感じでございました。
知っている方いましたら教えてください。

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@こはく (21)

05/09 10:34

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こんな雨の日ですけれど

おはようございます。こはくです。
だいぶ回復してきました。
でもなんでかわからないですが、とても筋肉痛です。
フクラハギ…走り回ったからかなあ…
今日もお仕事頑張ろう！！
いってきます

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@こはく (21)

05/08 16:13

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ああ雨！

こはくです。
今日は雨の予報。
ちょっと強い雨が降るみたいなので、大きめの傘の装備がおススメ…って朝に伝える予定だったのに載せられてなかった
雷雨かも…♡みたいなお話も聞くので、お外に^出る時はお気をつけて！

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@こはく (21)

05/07 22:19

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内臓に幸あれ

こはくです。
急遽友人が遊びにきてくれました。
内臓はしんでいますが、心は元気です。
〜NEWエコバッグを添えて〜
明日は仕事だけど、おかげで頑張れそう。
帰ってよく寝よ〜

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@こはく (21)

05/07 16:57

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高校の頃から使った命を

こはくです。予定が早く終了した分
一度家に帰って靴を履き替えてきました。
スマホをな、スマホを見にきたのじゃ。
もうケースも売ってないし、新しくするべきだよなあ、と思いつつ…
プランに迷ってまだ決めておりません。
まだ使えるしなあ…＜低電力モードでまだいける…ってかんじ…
って気持ちが勝っちゃうんですよね
多分、社会人になってからスマホを開く時間が少し減ったから今も使えているのかも。
バックアップだけ取っておこ。

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こはくの写メ日記

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こはく

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