もとこの写メ日記

2,000円必ずもらえる！GoGoFuzoku駅ちか還元祭キャンペーン

遊ぶだけで必ずキャッシュバック♪駅ちか!大還元祭開催！！

8年前にデリヘルランキングから始まった『駅ちか！人気風俗ランキング』が 皆様のおかげで、風俗業種を網羅した全国規模のサイトに成長できました。支えていただいた皆様への感謝をカタチにするため 駅ちか！を使って対象の風俗店で遊んでいただくと…必ず2,000円を駅ちか！からキャッシュバック！

キャンペーン詳細

概要：実際に遊んで申請していただいた皆様全員に駅ちか！から、毎月最大で6,000円キャッシュバック！！ 開催期間：2024年4月1日(月)～2024年6月30日(日)まで

応募方法

step1：駅ちかを使ってお店に行く：キャッシュバック対象のアイコンがあっても領収書が発行できないお店は非対象となります。事前に「駅ちかを見た」とお伝えし「領収書の発行可否」を必ずお店にご確認ください。 step2：利用してお店から「領収書」を受けとる：「ご利用日」「ご利用金額」「ご利用店舗名」「駅ちかの記載」が記入必須となります。 step3：遊んだ店舗へ口コミ投稿：遊んだ日から3日以内に詳細口コミを投稿。※遊ばれてから3日以上経過した口コミは対象外となります。※簡易口コミでの投稿は対象外となります。 step4：会員マイページから申請：口コミ投稿が完了したら申請。「電子マネー」または「アマギフ」から選択できます。※お店ご利用時の利用証明の写真添付が必要です。

注意事項

閉じる

ハピネス東京

ハピネス東京

五反田 / ソープ

1件中

1位

  • 03-3492-4126

  • 06:30-翌0:00

  • 年中無休

ネット予約
GoGoFuzoku 駅ちか還元祭

  • 料金：一般

  • カード決済：○

  • 領収書発行：○

28%OFF

ご新規様限定

通常50分 18,000円 >>

50分 13,000円

▶︎

他のクーポンも見る

マップを見る

マイショップ

  • お休み

もとこ

温かい笑顔と真心100%♪

※プライバシー保護の為、画像・動画の保存等はお控え下さい

  • 05/06(月) 08:46

    「おだんごうまくできた日笑」05/06(月) 08:46 | もとこの写メ

    おだんごうまくできた日笑

  • 05/05(日) 11:57

    「ただぃま？」05/05(日) 11:57 | もとこの写メ

    ただぃま？

  • 05/05(日) 05:26

    「久しぶりのパーソナル？」05/05(日) 05:26 | もとこの写メ

    久しぶりのパーソナル？

  • 05/04(土) 14:36

    「気持ちのいいお天気？」05/04(土) 14:36 | もとこの写メ

    気持ちのいいお天気？

  • 05/04(土) 05:27

    「めっちゃ寝た？」05/04(土) 05:27 | もとこの写メ

    めっちゃ寝た？

  • 05/03(金) 16:22

    「あちちちちちち？」05/03(金) 16:22 | もとこの写メ

    あちちちちちち？

  • 05/03(金) 12:43

    「またまたいなくなります？」05/03(金) 12:43 | もとこの写メ

    またまたいなくなります？

  • 05/03(金) 05:25

    「おはよ？」05/03(金) 05:25 | もとこの写メ

    おはよ？

  • 05/02(木) 17:20

    「どーも、ポンコツです？？♀？」05/02(木) 17:20 | もとこの写メ

    どーも、ポンコツです？？♀？

  • 05/02(木) 05:29

    「さぶっ!」05/02(木) 05:29 | もとこの写メ

    さぶっ!

  • 05/01(水) 19:17

    「急遽。。」05/01(水) 19:17 | もとこの写メ

    急遽。。

  • 05/01(水) 05:29

    「神秘的？」05/01(水) 05:29 | もとこの写メ

    神秘的？

  • 04/30(火) 18:21

    「初めての技？？」04/30(火) 18:21 | もとこの写メ

    初めての技？？

  • 04/30(火) 05:30

    「まだまだ。。」04/30(火) 05:30 | もとこの写メ

    まだまだ。。

  • 04/29(月) 20:08

    「久しぶりに。。」04/29(月) 20:08 | もとこの写メ

    久しぶりに。。

  • 04/29(月) 05:29

    「おはよ？」04/29(月) 05:29 | もとこの写メ

    おはよ？

  • 04/28(日) 15:55

    「おはよー2？」04/28(日) 15:55 | もとこの写メ

    おはよー2？

  • 04/28(日) 09:23

    「おはよ？」04/28(日) 09:23 | もとこの写メ

    おはよ？

  • 04/27(土) 18:55

    「がんばっていきましょい!」04/27(土) 18:55 | もとこの写メ

    がんばっていきましょい!

  • 04/27(土) 06:28

    「MAX!!!!!」04/27(土) 06:28 | もとこの写メ

    MAX!!!!!

  • 04/26(金) 21:40

    「ただいま？」04/26(金) 21:40 | もとこの写メ

    ただいま？

  • 04/14(日) 10:52

    「すでに恋しい？」04/14(日) 10:52 | もとこの写メ

    すでに恋しい？

  • 04/13(土) 16:21

    「やらかしてしもた？」04/13(土) 16:21 | もとこの写メ

    やらかしてしもた？

  • 04/13(土) 05:17

    「悶絶？」04/13(土) 05:17 | もとこの写メ

    悶絶？

  • 04/12(金) 09:18

    「おはよー？」04/12(金) 09:18 | もとこの写メ

    おはよー？

  • 04/10(水) 19:35

    「ただいま？」04/10(水) 19:35 | もとこの写メ

    ただいま？

  • 04/08(月) 09:14

    「久しぶりの？」04/08(月) 09:14 | もとこの写メ

    久しぶりの？

  • 04/07(日) 17:55

    「最短距離ジョグ？」04/07(日) 17:55 | もとこの写メ

    最短距離ジョグ？

  • 04/07(日) 05:24

    「ぐっすり？たっぷり？？」04/07(日) 05:24 | もとこの写メ

    ぐっすり？たっぷり？？

  • 04/06(土) 16:29

    「久しぶりの？」04/06(土) 16:29 | もとこの写メ

    久しぶりの？

  • 04/06(土) 05:34

    「ピラティスレッスン？」04/06(土) 05:34 | もとこの写メ

    ピラティスレッスン？

  • 04/05(金) 14:48

    「お気に入り？」04/05(金) 14:48 | もとこの写メ

    お気に入り？

※無許可の転載、複製、転用等は法律に罰せられます。

違反投稿を通報する

温かい笑顔と真心100%♪

もとこ

C

31歳/160cm

B:87 W:58 H:89

この娘でネット予約

他の女の子の写メ日記

@もとこ (31)
05/06 08:46

0いいね！されています

おだんごうまくできた日笑

おはようございます
最近、日差しはあるけど、風もそこそこあって気持ちがいい
ジムトレ終わって、そのあと、5kmだけ走ろうと思ったんだけど、あまりにも気持ち良くて、5kmおかわりしちゃった
昨日も仮眠という名の睡眠笑
よく寝る女だな。。ほんとに。。
そして今朝は昨日ジムトレでできなかった種目をやって帰宅
今日も風が気持ちいい
では今日からお休み、楽しみまーす
またにん

...続きを見る

@もとこ (31)
05/05 11:57

0いいね！されています

ただぃま？

お疲れ様です
今日もありがとうございました♪
とっても楽しかったです
いゃー、盛り上がりましたねぇ
やっぱうちは大好きだ!!
こんなにいいお天気なのに。。
トレーニングしたさに、ショッピングにもいかず、そそくさと帰ってきてしまった
欲しいものはあるんだけどねー。。やっぱ連休を考えるとどこにも出かけたくない笑
この写メを見せたら、下ネタ連発したスタッフ
おもろかったわ笑
ロードバイクで走ってる人見ると、やっぱほしくなるんだよなー。。
どーしましょ。。もうすぐ梅雨に入るしなー。。
とりあえず仮眠します笑
おやすみなさぃ明日から連休楽しみま
天気悪いけど。。笑
晴れ女になれるかなぁ
またにん

...続きを見る

@もとこ (31)
05/05 05:26

0いいね！されています

久しぶりのパーソナル？

おはようございます♪
オシャレなネーミングのリップクリーム
実は昨日、夕方から何億年かぶりのパーソナルでした
筋トレのモチベはあるんだけど、もっと知識つけたいと思って、パーソナルを受けました
珍しく、二度寝がうまくできず。。
最初はすぐ寝れたんだけど、2時前に目が覚めたら、そっからなかなか寝付けなかったな。。まぁ、結果アラームの鳴る30分前にまた寝たんだけどね笑
今日28度だってー!!体調気をつけましょう
明日からおやすみだー!!
本日も12時までお待ちしてますね

...続きを見る

@もとこ (31)
05/04 14:36

0いいね！されています

気持ちのいいお天気？

お疲れ様です
今日もありがとうございました
ビュワーワン!って時間が去っていきました笑
楽しい時間はあっという間ね
いつもありがとう
今日は気持ちのいいお天気ですね
お散歩したくなる感じ
連勤も明日で終わりだ!がんばるぞ!
12時までお待ちしてますね

...続きを見る

@もとこ (31)
05/04 05:27

0いいね！されています

めっちゃ寝た？

おはようございます♪
いゃー、よく寝た
18時前から仮眠のつもりで寝たら、22時すぎに一旦起きて、今日のお弁当の作り置きをして、寝れないかなーとか思ってたけど、そんな心配ご無用というくらい、また普通に寝てアラームの5分前に起床笑
おかげでめっちゃ元気
では本日も12時までお待ちしてますね

...続きを見る

@もとこ (31)
05/03 16:22

0いいね！されています

あちちちちちち？

お疲れ様です
あちぃー!!!
ジム行って背中トレして、6kmジョグして帰ってきました♀
体が鉛のように重かったしかも今日は違うシューズで行ったもんだから、全然足の感覚が違くて、まいったまいった。。
何度も歩きそうになったけど、なんとか耐えれました笑
少しずつ暑さに慣れていかないとね
麦茶持ってったけど、飲んでも飲んでも喉が乾いてた
あっ!サングラス褒めてくれてありがとう
気になってたから、その反応が素直に嬉しかった
今日も1日がんばった!自分!えらい!
ではたぶん今日も20時前には寝そうな予感です笑
またにん

...続きを見る

@もとこ (31)
05/03 12:43

0いいね！されています

またまたいなくなります？

お疲れ様です
今日もありがとうございました
お久しぶりな仲良しさんにも会えてHappy楽しかったです♪
感謝
めっちゃお天気いいですねぇ
お出かけ日和
そして、また19日からいなくなることになりました
次、五反田に出没するのは6月2日になっちゃうかなからの3日からまた長期休みだし
すみません。。
ではまた明日12時までお待ちしてますね

...続きを見る

@もとこ (31)
05/03 05:25

0いいね！されています

おはよ？

おはようございます♪
暑いんだか寒いんだかわからん
服装に困るなぁ。。
なんか髪の毛がチリチリ。。天パ疑惑
では本日12時までお待ちしてますね

...続きを見る

@もとこ (31)
05/02 17:20

0いいね！されています

どーも、ポンコツです？？♀？

お疲れ様ですどーも、ポンコツです
今日もありがとうございました
とっても楽しかったです
今日もたくさん笑ったなぁ
感謝です♪
午後から日が出てきたから、どーしても買ったサングラスして走ってみたくて、でもウェイトトレーニングもしたくて。。ただ、時間を気にしすぎるあまり、全然集中できず、ほんとポンコツでした
今日は10km歩かず走り切る!と決めて走りました。いゃー、キツかった笑
体が重い重い笑
でも久しぶりに6分切るペースで走れて嬉しかったなぁ。。♀
もう少し、体重落として、前のペースで走れるようにがんばろっと
明日から世はまたGWなのかな
うちはお仕事がんばりまーす
12時までお待ちしてますね

...続きを見る

@もとこ (31)
05/02 05:29

0いいね！されています

さぶっ!

おはようございます
なんか今日は肌寒いですね。。寒暖差が激しいから体調気をつけてくださいね
昨日は21時まで起きてられず。。横になった瞬間、秒で寝た
だんだん元の生活に慣れてきて、体重も落ち始めてうれぴ
やっぱブタはやだ。。心も塞ぎがち、自信もなくなる、姿勢も悪くなる。。いいこと全くない
今日も1日がんばろう!
14時までお待ちしてますね

...続きを見る

@もとこ (31)
05/01 19:17

0いいね！されています

急遽。。

お疲れ様です♪
今日もたくさんのご指名ご来店ありがとうございました
実は今日17時までお店にいました笑
今日は色んな部位を褒めてくれて嬉しかったです
肩でしょー、広背筋でしょー、僧帽筋でしょー、タンクトップ焼けでしょー笑
自分的にはライトに当たった時にボコボコに見える腕を見てほしい!が残念ながら、ライティングがないとその姿は見せられません
今日も急遽トレオフにして、お仕事終わりに日サロ行ってました
差し入れにいただいた、わかたけのなんちゃら笑
わたくしは若い筍と解釈しましたが、ワカメとたけのこということらしいです
筍を食べれるなんて幸せまたよろしく
では明日14時までお待ちしてますね

...続きを見る

@もとこ (31)
05/01 05:29

0いいね！されています

神秘的？

おはようございます
今日から5月ですね早すぎる!!
5月もよろしくです
昨日の写メも今日の写メも、江戸時代に大津波で打ち上げられた岩
神秘的でした
てか今日5℃低いはずなのに、わたくし朝から汗だくなんですけど。。
寒いと言われるほど、汗をかき、暑いと言われると、肌寒く感じる。。真逆を生きてる女です
明日から晴れるのかな
サングラス買ったから、早くかけて走ってみたい
では本日も14時までお待ちしてますね

...続きを見る

@もとこ (31)
04/30 18:21

0いいね！されています

初めての技？？

お疲れ様です♪
今日もたくさんの方が会いに来てくれてすごく嬉しかったです
かなりお久しぶりの方にも会えてHappy覚えてくれてたことがこの上なく嬉しい
今日はトレオフであちゃこちゃ動きまわってました
品川方面行ってからのまた渋谷GWの渋谷ほんとキツイ。。
最近どこ行っても、大会の話になる
沖縄のジム行った時も、トレーナーさんに、大会出られてるんですかと聞かれ、今日も先生になんの大会出るか決めたと聞かれ
ほんとおもろいわ笑
今日はリハビリだったんだけど、腸靭帯炎のほうはよくなってきてて、お尻が硬すぎて、発狂!!あまりの痛さに、自分の足で蹴り飛ばすという技をかけました
レッグカールやん!笑われたけど。。マジで痛かった。。。2度とお尻に圧かけないでほしいと切に願う
ご飯も食べ終わったし、仮眠取りたいところですが、今寝たらアウトな気がする
でももう半目。。
どうなったかは明日乞うご期待を
明日も14時までお待ちしてますね

...続きを見る

@もとこ (31)
04/30 05:30

0いいね！されています

まだまだ。。

おはようございます♪


あー、この目の下のホクロ取りたいんだなー。。でもこれは無理だ!と医者に言われてしまった


3時半起きがなかなか慣れず。。一回もがいてから起きるという2日目

昨日は本当に体が重くてしんどくて、なかなかな大変具合でしたが、今日は昨日よりはマシかな


昨日夕方から一気に肌寒くなって、半袖がちとキツかった

まだ完全に半袖!というわけにはいかないようです。。うちの場合はね笑


今日も1日頑張ろう!


雨降ってきちゃった


14時までお待ちしてますね

...続きを見る

  • 駅ちか！写メ1GP2024
  • スリム
  • 目
@もとこ (31)
04/29 20:08

0いいね！されています

久しぶりに。。

お疲れ様です
今日もありがとうございました
たくさんの方にお会いできて幸せでした♪
感謝
差し入れもありがとうございます気を遣っていただいて、プロテインバー笑
ありがたい
仕事終わりからの予定の時間まで原宿でお買い物
珍しいでしょ笑
休日の原宿がどんなものか知ってるのに、突っ込んでいくわたくし
ジョグ用のサングラスを買おう買おう思ってて、早1年以上は経ってるな笑
やっとこサングラスを購入しました
久しぶりに高い買い物したな
これでジョグしてても目を守ってあげられるぞ
では明日14時までお待ちしてますね

...続きを見る

@もとこ (31)
04/29 05:29

0いいね！されています

おはよ？

おはようございます♪
なんとか起きれたけど、朝何するんだっけとなって、1人バタバタな朝を過ごしておりました
やっぱお休みの日でもいつものルーティーンを崩してはいけませんね
では本日12時までお待ちしてますね
あっ!世はGWに入ってるのかな
ステキなGWをお過ごしくださいませ

...続きを見る

@もとこ (31)
04/28 15:55

0いいね！されています

おはよー2？

おはよー2
よく寝たー!!!2時間もお昼寝してしまった
朝ジムトレ、その後、10kmジョグ♀
暑さに慣れてないけども、徐々に慣れていけるようにする練習。何度歩いたことでしょう歩いては走ってを、ひたすら繰り返してた。。
昔は10kmがベースだったのになぁ。。と思いながら。今は5kmがベースになってしまってるから、徐々にまた10kmがベースになれるようにするのが目標
うちがジョグをする理由の一つは、心肺機能の低下を防ぐこと、体力向上にあります。レースが入ってくるとタイムも意識したりするけどね笑
一つやないやんな
ではご飯炊けたのでご飯食べます
また明日ね

...続きを見る

@もとこ (31)
04/28 09:23

0いいね！されています

おはよ？

おはよございます♪
那覇最終日に走り切った橋
那覇の橋は複雑最終日にやっと攻略できた橋笑
いゃー、キツかった!!湿度は高いし、アップダウンも結構あるから、しんどい風があるから、すごく朝は走りやすくて、気持ちよく走れるんだけどね。。
毎日ここ走ってたら、強くなるだろうなぁと思いながら、走る度に思ってた笑
また走りに行きたいな
今日でお休み終わり
明日からお仕事頑張りますアラームなしの生活をしてたから、明日起きれるか心配だけど
明日12時までお待ちしてますね
Have a nice day♀

...続きを見る

@もとこ (31)
04/27 18:55

0いいね！されています

がんばっていきましょい!

お疲れ様です♪
午前中はからだが重くて、動くのしんどかったけど、午後から、ジムトレ行って、調子良くなって、外で6kmジョグ
久しぶりにガッツリ動けて幸せ
ジムも向こうでビジター利用してたんだけど、使い方がいまいちわからなくて、慣れないままおわることが多かったり、外走ると言っても、景色撮りたいから、足止めて写メ撮ってたりで、きちんとトレーニングができてなかったの。。
でも、明らかに筋量、筋力は落ちてたから、また上げていきましょう!心肺機能もね、今日すぐ息上がってしまった
今韓国のフィジカル100みてるんだけど、ほんと凄すぎて、めちゃくちゃモチベもらえる笑
あっ、写メの海に浮いてるのうちです
パピーが盗撮してた笑
宮古島の踊りを制覇したいもとこさんでした踊りがポンコツすぎて、今思い出すだけでも恥ずかしい
そして今日一日中宮古島の歌がリピートしてる
ではまた明日でお休み最後や!明後日からは連勤!からの連休笑
がんばるぞ!

...続きを見る

@もとこ (31)
04/27 06:28

0いいね！されています

MAX!!!!!

おはようございます
こちらは那覇
那覇ではぼちぼち節制してたんだけど、宮古島で爆食MAX体重いきました笑
体も重いし、むくみも半端ない
今日から日常生活戻るので、通常のトレーニングに戻していきましょうかね笑
昨日遅かったから、買い出し行けてないので、冷蔵庫がすっからかん
ではよき一日をお過ごしください

...続きを見る

@もとこ (31)
04/26 21:40

0いいね！されています

ただいま？

お疲れ様andただいま
先週から那覇入りして、今週の火曜日に東京に戻って、水曜日から宮古島に行って、今帰ってきました笑
まぁおいおいブログは書いていくとして、宮古島の海めちゃくちゃ綺麗でした
晴れ女なのか!というくらい、雨予報だったのが、全部晴れに変わり、那覇でも宮古島でも、ジョグできた
海にも入れたし、最高でした
もう眠いので寝ます長らくブログお休みしててすみませんでした。。
またにん
おやすみなさぃ

...続きを見る

@もとこ (31)
04/14 10:52

0いいね！されています

すでに恋しい？

おはようございます^_^
朝イチジムトレ行ってきた
しばらくジム行けないから
やだなー。。もうウェイトトレーニングが恋しい
どうしよう。。生きていけるかしら
あー、前のジム辞めるんじゃなかった笑
ではよき日曜日をお過ごしくださいませ

...続きを見る

@もとこ (31)
04/13 16:21

0いいね！されています

やらかしてしもた？

お疲れ様です
今日もありがとうございました
笑った笑った!!
楽しかったぁ
幸せ者です♪感謝
ドアップ写メ失礼しましたまつ毛自分でやったんだーって見せたくて笑
セルフでここまで綺麗に上がるとは思わなかった。。
そしてそして、ミスったぞ!!病院の受付、土曜日は14時かららしく。。午前中は12:30までで間に合わず。。いつもは土曜日、午前の診察で行ってるから知らなかった。。
1時間半以上時間持て余しちゃって、この時間無駄だなーと思いながら、カフェでカフェラテ飲んでたしかも14時半と勘違いして、余計に無駄なことを。。
安定の渋谷激混みで、人酔いしまくりました。。ほんとに苦手
たぶん地方から出てきたであろう若者達は、渋谷に大興奮でしたけど。。理解不能
この文面も支離滅裂だな笑
そして病院終わって、今さっき帰ってきました
ちょっと仮眠とろーっと
連休中ブログかけたらかきますね
またにん

...続きを見る

@もとこ (31)
04/13 05:17

0いいね！されています

悶絶？

おはようございます
昨日の写メは、実家でおばあちゃんと一緒に漬けた梅酒の梅干し笑
今日の写メは、この棍棒みたいなやつが悶絶という写メ
これのもう一つ優しいタイプのだと、全部自分の体重預けてもスイスイできるのに、この子は無理
当ててるだけで痛い。。それくらい筋肉が硬くなり過ぎてるということ。。ピラティスの先生にとにかくほぐしなさいと言われて、最近ちょこちょこやってる笑
これでほぐす前は気合いを入れるために、深呼吸するほど
では本日12時までお待ちしてますね
一旦今日で終了!また29日にお会いしましょうってまだ早いか笑
よき土曜日をお過ごしくださいませ

...続きを見る

@もとこ (31)
04/12 09:18

0いいね！されています

おはよー？

おはようございます♪
昨日は横浜へ。。病院行って、美容院行って、川崎行って、プロテイン買って笑
我ながらよく動いたな
帰ってから、ジム行って、足トレして、帰宅して、5kmジョグして笑
さらに動く
ジョグは滑り込みセーフで、日の入前に走れた笑
今日はなんの予定もないので、ゆっくり過ごします
お休み期間は好きな時に起きて、グータラしてたので、明日ちゃんと起きれるか心配。。
とりあえず明日1日だけ出勤なので頑張ろう!!
明日12時までお待ちしてますね

...続きを見る

@もとこ (31)
04/10 19:35

0いいね！されています

ただいま？

お疲れ様&ただいまです
実家から帰ってきました
Wi-Fiがうまくいかず。。ネット環境が悪いので、SNSからも離れてました
ほぼデジタルデトックスでした笑
私、1GB生活をしておりましたが、すでに底をつきましたあと半月頑張ります笑
実家でたらふく食べたので、今日、今すぐ、ただちに、食生活戻します
昨日は大荒れで完全にオフになったけど、今日はお天気がよかったから7km走りました♪
後半バテた。。体力ないなぁと痛感しましたよ。。
では残り2日のお休みゆっくりトレーニングします笑
またにん

...続きを見る

@もとこ (31)
04/08 09:14

0いいね！されています

久しぶりの？

おはようございます♪
久しぶりに朝トレしに、朝ジム行ってきた
また雨続きになるのかな
お外ジョグはお預けですね
では1週間がんばろー
またにん

...続きを見る

@もとこ (31)
04/07 17:55

0いいね！されています

最短距離ジョグ？

お疲れ様です
今日もありがとうございました
時間ちょこちょこ確認しとかないと、ほんと秒で時間が過ぎていく〜
恐ろしすぎるくらい、楽しい時間です
いつもありがとうね♪
よく笑う人大好きだぞ
笑顔はほんと伝染するからね♪素晴らしい力
今日は足トレちょいおちりトレ笑
からのお天気良かったから、お外ジョグ
というか本返さなきゃ行けなくて、図書館ジョグでした
あんま汗かいちゃいけないと思って、ゆっくり走って、また本借りたから、ゆっくり走って。。1.7km最短距離のジョグでした
あっ、昨日鳥居まで走って行ってきた
名前忘れちゃったけど笑
では明日から連休に入ります♪13日に一回出勤してそっからまた長期休みです♀
4月はあと3回のみの出勤か笑
またブログ書ける時に書きますね
Bye

...続きを見る

@もとこ (31)
04/07 05:24

0いいね！されています

ぐっすり？たっぷり？？

おはようございます♪
昨日は仮眠のつもりが睡眠
17時から21時半くらいまで寝てて、そのあと1時間くらい寝付けなかったけど、また普通に寝れました
一昨日のピラティスでハムケツが絶賛筋肉痛本当に、キツかった、ピラティス。。おちりから火吹いてたもん
栄養成分表まで気にしてくれてありがとう助かります♪
今日で連勤最後や!頑張るぞ!なんとか体調崩すことなく出勤できましたよかった。
では本日も12時までお待ちしてますね

...続きを見る

@もとこ (31)
04/06 16:29

0いいね！されています

久しぶりの？

お疲れ様です♪
今日もありがとうございました
とっても楽しかったです
感謝
今日は久しぶりにお外ジョグ
7kmまで走れた
では明日も12時までお待ちしてますね

...続きを見る

@もとこ (31)
04/06 05:34

0いいね！されています

ピラティスレッスン？

おはようございます^_^
昨日は夕方からピラティスでしたうちはマシーンの使ったピラティスを受けてます♪
先生は大会にも出てるような方なので、食事に関しても、筋トレに関しても、本当に学びが多くて。。憧れの人
うちもトレーニングだったり食事の話は好きなので、レッスン終わった後もずっと喋ってたな先生となら永遠に喋ってられる笑
先生が作ってくれた、栄養満点のおにぎり
何が入ってるかはわかりませんが、こだわりが詰まったおにぎりなのは間違いない
めっちゃ美味しかったなぁ
今日12時までお待ちしてますね

...続きを見る

@もとこ (31)
04/05 14:48

0いいね！されています

お気に入り？

お疲れ様です♪
今日もありがとうございました
とっても楽しかったです
感謝
最近、お気に入りのプロテインバー
ちょっとバタバタしてるのでまたのちほど♪
明日12時までお待ちしてますね

...続きを見る

他の投稿を見る

あなたにオススメの女の子

一覧を見る

マイショップ登録されました

会員マイページでお得情報満載な
プラチナムマガジンが受け取れるようになります

マイショップ登録を解除しますか？

  • キャンセル
  • 削除する